? ? 本周學(xué)習(xí)了葉老師時間管理100講的43-48講——高空模塊，整理摘要如下：

What：

? ? 高空是什么？——就是我們?nèi)松畹囊饬x。你想要過什么樣的人生。記得有這么一段話：怎么奔跑也跨不過的青春，只好伸出手道別。如果給世上的中年人分類，大致可以分為三類。追求夢想，永不妥協(xié)的中年人？平淡無聊卻能安于現(xiàn)狀的中年人？猶豫不決、瞻前顧后的中年人？你是哪一類呢！我想高空就是指包括愿景和理想等一系列目標(biāo)在內(nèi)的平衡人生吧。

Why：

? ? 為什么要有愿景和理想等目標(biāo)呢？人生短暫，每個人只有一次機(jī)會，如果你和別人不一樣，要想活得精彩，，就需要有清晰而長遠(yuǎn)的目標(biāo)，并為之持續(xù)的努力。記得《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主人公保爾·柯察金說過。一個人的一生應(yīng)該是這樣度過的：當(dāng)他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。人生的希望=愿景+行動。但是要提醒的是，平衡的人生包括健康、家庭、事業(yè)等多個方面，單純事業(yè)的成功和幸福是兩回事！成功不一定幸福，但幸福一定是成功的。

How：

? ? 如何追逐平衡的人生呢？概況一下三個方面。

? ? 1、范圍：重點包括易效能推薦的八大關(guān)注，建議是健康、家庭、事業(yè)、財富、學(xué)習(xí)、旅游、人際、公益等等?？梢灾谱鞒蓧粝氚?，按照年度為周期進(jìn)行更新，最好做成手機(jī)屏保經(jīng)常能提醒自己。

? ? 2、層次：從高到此按照5萬米——宗旨/原則、4萬米——愿景、3萬米——目標(biāo)、2萬米——關(guān)注層面、1萬米——項目/跑道進(jìn)行分解，也就是505133法則，把要做的事情具體細(xì)化、量化并計劃。

? ? 3、方法：財富雖不是最重要的，但也是一項非常重要基礎(chǔ)，旅游、公益、人際等都和財富密切相關(guān)。因此我們需要找到快樂、優(yōu)勢、有意義的三圈交集，因為快樂才能持續(xù)，能讓我們不斷成長，快樂到最后會幫助我們建立起自己的優(yōu)勢，有優(yōu)勢不是為了自己，更重要的是對別人有價值，這樣才能有更多的財富、創(chuàng)造更大的價值，形成正向循環(huán)。我們可以先制定1年的目標(biāo)，持續(xù)精進(jìn)的的做，獲得成就感后成為自己的優(yōu)勢，可以服務(wù)更多人擴(kuò)大影響，再選擇最希望的、最喜歡的、最優(yōu)勢的那部分，最終堅定下來，成為清晰長遠(yuǎn)的目標(biāo)。

? ? 如何你現(xiàn)在還沒有找到三圈交集，也不要著急，但要持續(xù)地尋找，直到找到他！

? ??一下是43-48講的思維導(dǎo)圖。