社交，指社會上的人際交往。有人說，社交就是認識很多人，擁有人際資源。對于這種說法，我不置可否。成長過程中，我一直反復思考社交的本質，得出的結論是——社交分為兩個層次，淺層次和深層次。
先談談我眼中淺層次的社交。
淺層次社交是“別人眼中的我”，即建立個人形象，這種個人形象往往是積極正面的。
舉個例子，從小我們就開始不自覺的進行社交活動。我們發(fā)現(xiàn)，如果自己不愿意分享玩具，其他小朋友就不和我們玩了。在這個過程里，我們明白了自私是不被喜歡的。雖然內心有點舍不得，但還是學會了分享玩具，獲得其他同學的喜愛。在這個過程中，我們自然而然學會了在人前隱藏起自己“不被喜歡”的一面。
這在社交活動里很常見，也可以算是一種“偽裝”，有觀點說人越長大越虛偽，我不完全認同。我更愿意把這稱之為犧牲部分自我，主動迎合他人需求，以建立社交正面形象。需要強調的是，這里的犧牲是一個主動的行為，是自己的選擇，我們也可以選擇“不分享玩具”。因為我們想獲得“他人的喜愛”，所以才自愿“分享玩具”。
我認為，這也是一個成熟的人在社交過程中建立起來的自我保護機制，即適當做一些“退讓”，以減少人際交往中的矛盾和摩擦。
淺層次社交是每個人都需要的，它幫助我們在社會上立足。但是，如果過于在意淺層次社交，就會適得其反，感到疲憊，畢竟我們不可能時時刻刻保持完美。比如說，現(xiàn)在很多人選擇逃避社交，寧愿一個人，也不愿意參加社交活動，不為什么，因為花時間和精力維持自己的形象，真的很累啊。
我們想讓自己過的隨意一些，舒服一些，這沒有錯。但是太“佛系”，就有一絲逃避的味道了。逃避社交會讓我們喪失所謂的“社會資源”，個人能力也會因此受到影響。畢竟擁有強大社交網(wǎng)絡的人，似乎更容易取得成功，因為他們可以整合各種資源以達到目的。過于缺乏社交更不好的一點是強烈的孤獨感，畢竟每個人心里都有“被人認可”的需要，如果一個人存在于世界上而感受不到自己價值，那他很可能會認為人生是沒有意義的。
我個人不太擅長淺層次社交，比如不太會表達自己。因此我在獨處的時期讀了很多相關的書籍，比如《影響力》、《溝通的藝術》、《關鍵對話》等，溝通能力有一定的提升，但我深知自己其他方面的能力還是不足。因此我也積極的提升自己，比如多讀書，堅持運動和寫作等。我發(fā)現(xiàn)，當一個人有一定的長處時，他會遇見相同興趣的人，從而變得愿意主動參與社交，和他人分享，同時取長補短。
所以，做好淺層次社交的第一步，首先是要做一些自我提升。這個過程是不容易的，甚至可以說是痛苦的，因為自我提升意味著承認自己的不足，并走出舒適圈。但我相信每個人都有自己的長處，只是需要時間自我探索發(fā)現(xiàn)，然后為之努力。
再來談談深層次社交。
對我來說，深層次的社交又分為對內和對外，對內的深層次社交就是和自己相處。因為人無法離開自己，所以必須不斷接受自己人性中最邪惡的一面，或者說，與淺層次社交中的正向自我表現(xiàn)相悖的那一面，比如殘忍，自私，嫉妒等。感受自己的內在矛盾，痛苦，然后接納，并和它一起共同面對外面的世界。這就是對內的深層次社交。當內心足夠強大，敢于向另外一個人袒露深層自我時，才是對外深層次社交的開始。
然而，悲觀的看，高山流水遇知音的故事不會發(fā)生在每一個人身上，從這個故事被當作一段佳話流傳下來，就可以知道，“遇見知音”是極少數(shù)個別案例。所以，我認為對外的深層次社交是可遇不可求的，倒也不是不可能。它可能是偶然的心有靈犀，但更大的可能是——它需要兩個人長期相處作為基礎，彼此了解，在對方眼里，你是被接納的，你不需要處處完美，你可以展現(xiàn)性格里乖張暴戾的一面，而不用擔心對方離開。
其實有時候，不是人們不愿意向他人展現(xiàn)真正的自我。大多數(shù)情況下，是他們自己還沒搞清楚自己罷了。當我們學會與自己對話，靜下心來思考，我到底是一個什么人時，便會慢慢了解自己的另一面。這樣才有機會將它展現(xiàn)給別人，從而建立起深刻的聯(lián)結。
關于對內的深層次社交，了解自我，我個人的做法是閱讀一些心理學書籍?！渡儆腥俗叩穆贰罚侗挥憛挼挠職狻?，《我們時代的精神癥人格》，《我們內心的沖突》等都是很不錯的書，我在思考社交本質的過程中，這些書籍給了我很多啟發(fā)。
而對外的深層次社交，則可以通過走進一段親密關系來實現(xiàn)，最可能實現(xiàn)也最普遍的深層次社交就是交朋友和談戀愛。因為在一段親密關系中，人們更能發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。
最后總結一下，被認可，是淺層次的社交。被理解，是深層次的社交。
這兩種社交，都是不可缺少的。淺層次的社交幫助我們的軀體更好的生存在這個世界，而深層次的社交，則讓我們的精神感受到真正的快樂。
如果只有淺層次的社交，人永遠不會感到真正的快樂。如果總是陷入自我探尋而將自我封閉，不顧任何人的眼光和看法，可以是可以，只是恐怕很難生存下去——畢竟我們表面上仍然需要遵循主流，趨利避害。但我們的內心一定要有一塊自留地，不斷耕耘，外在的條件不重要，內心世界一定不要荒蕪。這就是我的想法，也是我覺得作為一個人最根本的快樂所在。
深層次社交，就用一句話來概括吧——當一個人真正被另一個人理解時，世界也變得更加明亮了。希望每個人都能遇見自己的靈魂伴侶。
