多喝水，由于我是很不喜歡喝水的人，不喜歡喝湯、粥，皮膚特別干，很多問(wèn)題都是不愛(ài)喝水造成的，但是依然沒(méi)有意識(shí)到需要改正，借此機(jī)會(huì)，用以督促自己，每天必須保證8杯水量
自律打卡第二天
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