董國(guó)臣:夢(mèng)境亦是修行的助緣

本文作者:董國(guó)臣

清晨從夢(mèng)中醒來,胸口憤懣,夢(mèng)中憤怒的情緒依然殘存在身體上。

嘗試深深呼吸,活在清晨平躺床上的當(dāng)下,然而夢(mèng)中場(chǎng)景縈繞腦中,揮之不去。

既然這件事在腦中揮之不去,那么便是這個(gè)情景于內(nèi)心有所掛礙——有所掛礙,便是修心的時(shí)機(jī)。

夢(mèng)境雖非真,驗(yàn)出修心處。

靜躺在床上回憶夢(mèng)境的情景:

我在一個(gè)企業(yè)課程現(xiàn)場(chǎng),學(xué)員不配合我的講課。

我讓大家以我為中心圍成一個(gè)圓圈,本是一分鐘可以做到,我給了四分鐘,結(jié)果學(xué)員依然懶懶散散,四分鐘后沒有圍成圓圈。

于是我便慷慨陳詞,批評(píng)學(xué)員,并直接向CEO指出公司人員目前對(duì)于組織課程安排的懷疑,以及員工目前所存在的嚴(yán)重問題……

夢(mèng)境雖然不是真實(shí)發(fā)生的,但是夢(mèng)境讓“心動(dòng)了”,情緒起了,卻是真實(shí)存在的,何不趁此機(jī)會(huì)去完善內(nèi)心呢?

體會(huì)剛才的情緒——?dú)鈶?,安住在氣憤的感受里,和身體待一會(huì)兒,體會(huì)胸口悶悶的感覺,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在被刺激到的需要——安全。

看起來無論我的氣憤和指責(zé)有多么“正義”,回看內(nèi)心,我在“安全”這方面確實(shí)未做到內(nèi)在具足,所以在這件事情上被刺激到了。

體會(huì)到需要后,我問自己:如果在現(xiàn)實(shí)中這樣的事情發(fā)生了,我是不是會(huì)生氣,是不是會(huì)義正言辭地批評(píng)呢?

我想大概是會(huì)的。

而我義正言辭的指責(zé),不過是希望學(xué)員們配合我,進(jìn)而獲得良好的培訓(xùn)效果,來讓自己安全。

我的義正言辭,實(shí)際上并不能滿足我的內(nèi)在需要。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)我射出的“箭”到達(dá)不了我想要它去的地方的時(shí)候,不如回歸內(nèi)心,覺察和修習(xí)自己安全的需要。

雖是夢(mèng)境,但在修心上和實(shí)際的境遇并無二致。

我們常常在行悲劇地行為,自認(rèn)為我們習(xí)性的反應(yīng),和聰明的頭腦可以達(dá)成我們想要的目標(biāo),最終往往要回到修正內(nèi)心方向上來。

執(zhí)著于改變“外相”,執(zhí)著于改變外在世界,可以說是人在無明狀態(tài)下的一種“痼疾”。

正如《金剛經(jīng)》所說:“若心取相,則有我相,人相,壽者相,眾生相。”

當(dāng)以外相為真的時(shí)候,就會(huì)有好壞的差別(長(zhǎng)壽好,短壽不好,這就是壽者相),人我的差別(你怎么可以這樣對(duì)我)。

若是離相,就可以看見那些惹怒我們的行為,并非是行為,而是照見我們內(nèi)心安全能量不足的鏡子——唯有感恩,反身而誠(chéng),自修福田。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容