作為第一代也是最后一代熱愛電視節(jié)目的人類，很久沒摸過書了。下班去圖書室碰運氣，拿起《拉里?金溝通現場》，三秒鐘翻到第六頁，沒再放下。

記錄不想忘掉的內容，當是給自己六月的禮物。

一、內功心法篇：

真誠待人，敞開心扉：實話實說，分享自己的經歷與感受。面對非善意、不想回答的問題，就幽默化解、繞道而行、新聞采訪禁用“無可奉告”。敞開心扉不是把自己當做“談資”，而是在別人提問的時候，說出自己的相關背景和態(tài)度。

尊重對方，充滿興趣：尊重是底線，從小開始學，不同文化又有不同的禮節(jié)，繼續(xù)學吧。只要對世界的好奇心，對他人的好奇心還在，就不會變老。每個人都是某個特定領域的專家，聊天開拓視野。

樂意交流，享受談話：別害怕出錯，別害怕被評判，別自己嚇唬自己。交流可能是為了學習、工作、建立關系、打發(fā)時間，但我最喜歡本書結尾處的話：

“如果說我希望你能從這本書中汲取點什么，那就是對于說話的態(tài)度。說話不應該成為一種挑戰(zhàn)，不應該成為令人毛骨悚然的義務，也不該成為消磨時間的事。說話是人類最偉大的發(fā)明，是我們彼此聯系的方法，也是生活中的一種樂趣。你要把每一次交談都看作一個機會。”

二、外功基礎篇：

練：像練習打乒乓球一樣練習談話，對著鏡子練的好處是可以看到自己說話時的樣子，拉狗狗當陪練的好處是不會覺得無聊，當然，喝多了對著洗衣機談心我也是不會阻攔你的。

眼：眼神交流幫助我們更好地溝通，別死盯著，也別飄忽不定。切記立式酒會中眼神略過對方肩膀。親測被眼神略過肩膀的感覺是：對方心不在焉，自己妥妥地被忽視。想脫身的話就禮貌地說一下，然后自然地走開。比如，“抱歉，我要去和主人打個招呼?！保弧昂芨吲d和你聊天”；“這東西味道不錯，我再去拿一個…”。

耳：學會傾聽，聽內容，給出反饋，繼續(xù)話題?？赡苡捎趯I(yè)的訓練，有時過于關注聽感受，而忽略了談話的內容。

形：肢體語言，不必刻意，當我們把注意力放在談話內容上，身體語言會自然形成。

話題選擇：開場白（天氣、孩子、動物）-->了解人們感興趣的話題，不同場合選擇貼切的話題。哎，好像不得不變得博學多才呀，拜托別再懶惰下去了。

句式選擇：拒絕是非題，擁抱開放式、假設式提問，譬如：你覺得呢？會不會…呢？不知道…怎么樣呢？為什么？假如…那么…）假設式提問最好能引發(fā)每個人的參與興趣，跨越年齡、教育水平、社會地位。發(fā)個言，演個講，請Keep it simple, stupid.

避免避免：妄自揣測對方底線、肆無忌憚、刨根問底、惜字如金、態(tài)度惡劣。畢竟，還有很多其他選擇嘛。

三、善于溝通者的特質vs內心獨白

視角獨特vs這個是發(fā)散思維的事兒么？
視野開闊vs從聊天中學習，好好練練如何提問吧。
充滿熱情vs作者對廣播事業(yè)充滿熱情。我呢？吃喝玩樂。
不總談自己vs就知道沒人真的關心我。不計較了，我還是真心關注你們的。
很強的好奇心vs太知道自己不想要什么了不等于丟了好奇心。
同理心vs專注同理心十五年
幽默感vs 放松，放松，放松
個人說話風格vs 目標是清晰、平和、冷幽默，夢想還是要有的，萬一實現了呢？
適時閉嘴vs 一直如此

如果可以的話，親愛的，我希望你：
敢于提問、努力提問、反思自己的提問。