?早上起床，玩了一會(huì)電腦就關(guān)了覺得無趣，想要拿出書看手剛伸到一半又收，突然什么都不想去做。我立刻反應(yīng)過來知道最近有些不對(duì)勁，然后就拿出性格卡牌測(cè)了一下。

?結(jié)果出來了，前面兩排有四張過當(dāng)，瞬間清醒，原來問題出在這，必須得理清思路做好計(jì)劃才行，不然會(huì)影響我的目標(biāo)。

?思路：①先快速轉(zhuǎn)移壞情緒，找人聊。②把每件事用固定時(shí)間規(guī)劃好。③找新鮮事刺激一下自己。

?感謝自己，感謝看到最后的您！

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