在我日更要堅(jiān)持不下去的時(shí)候，我在小紅書(shū)上看到了這樣一個(gè)視頻。

樊登讀書(shū)會(huì)做的視頻，講的是一件事值不值得堅(jiān)持？堅(jiān)持一件事有沒(méi)有意義？

他是這樣講的：如果這件事提升了你的幸福指數(shù)，讓你感到愉悅，那這件事就值得堅(jiān)持。

反之，這件事讓你苦惱不已，整天面容惆悵，那這件事就可以放棄了。

日更于我是開(kāi)心的，雖然偶爾也會(huì)沒(méi)有靈感，但是，它讓我吐露心聲，可以發(fā)泄自己的情緒，這樣，寫(xiě)完這些煩惱，我又元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)，活力四射了。