? ? ? ? ? ? 量子領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)筆記
? ? ? ? ? ? ? ? ? （恐懼模式升級(jí)到勇氣模式）
2018年6月上完量領(lǐng)12期課程一年的踐行讓自己的情緒從恐懼100到勇氣200并穩(wěn)定是自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)，之前一直以為已經(jīng)升級(jí)了恐懼模式，Max老師的到來(lái)啟發(fā)我對(duì)自己的看見(jiàn)！
對(duì)于挑戰(zhàn)我的習(xí)慣模式是恐懼的第一反應(yīng)，情緒是憂慮、行為是退縮，我覺(jué)得這是我的慣性，這讓我應(yīng)挑戰(zhàn)時(shí)沒(méi)有最好的發(fā)揮一直在退縮之前猶豫，這樣的糾結(jié)是比較耗能、此時(shí)此刻我看到自己的脆弱和不自信，感受她需要鼓勵(lì)和幫助，我想停在這里擁抱和鼓勵(lì)自己允許自己的不自信和擔(dān)憂，調(diào)頻到200勇氣，我會(huì)淡定快樂(lè)的接納變化享受機(jī)會(huì)…
恐懼曾經(jīng)帶來(lái)的好處，警慎讓自己有安全意識(shí)，提前準(zhǔn)備反復(fù)琢磨和考慮，比別人更嚴(yán)謹(jǐn)，但現(xiàn)在我想升級(jí)自己的系統(tǒng)，面對(duì)變化和挑戰(zhàn)能更享受和更淡定，可以擁抱變化把每一次變化和挑戰(zhàn)當(dāng)成一次機(jī)會(huì)！
人生沒(méi)有彩排隨時(shí)都是現(xiàn)場(chǎng)直播！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
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