一直都嚷著減肥，可是體重一直不減少，偶爾甚至有上升的趨勢。身高160公分，體重63公斤左右，事實證明BIM值就是肥胖，多少次決心要減肥，辦健身卡，群里打卡，和朋友打賭……但是最近一次啟動的減肥事業(yè)又要黃了。

其實一直減肥一直失敗的原因自己心里很清楚，就是管不住自己的嘴。從小我的胃口就很好，不挑食，只要能填飽肚子就行，因此對質(zhì)量沒要求，只要數(shù)量夠就行。每次所謂的減肥都是能在開始的幾天很好的完成管住嘴邁開腿的計劃，但是幾天之后就完全崩潰咯，特別想大吃一頓，在心理上有了很大的需求，也給了自己很大的空子想著就吃一頓應該沒事，就吃一次應該沒事可是到了下一頓，下一次依然如此，所以管不住自己的嘴是至今為止減肥失敗的根本原因。

有人肯定說既然找到了原因就對癥下藥?。∧阋詾槲也恢绬?？可是……

最近看的一本書《不要讓未來的你討厭現(xiàn)在的自己》，算是雞湯吧！我是射手座，具備典型的射手座性格特征，感性與理性兼具。感性的我對自己的生活有極其講究美好的安排和設想，減肥到兩位數(shù)就是其中之一，并且以此延伸了很多美好的設想。理性里面又有兩個我，一個懶惰，一個勤奮，博弈的過程中懶惰的一方總是以各種威逼利誘降伏勤奮，勤奮也隨之消沉墮落，所以縱觀全局懶惰是勝利的一方。如此的自己我不確定未來是否會被討厭，我反而擔心更加墮落的自己會不會羨慕現(xiàn)在這個還有一點勤奮的自己。

仔細回憶，自己好像沒有堅持一件讓自己覺得特別牛掰的事情，從來沒有體會過堅持到底的樂趣，堅持任何一件小事都是那么不容易，而我又是最容易給自己找借口就放棄妥協(xié)的人，減肥就是最好的事實證明，減肥我真的做不到嗎？對不起，我也沒辦法回答自己的問題。經(jīng)常在微博上刷到何老師的一句話：可以放棄，但是放棄之后就不要后悔。

用什么堅持下去。為什么要減肥？因為想穿漂亮衣服，因為不甘心不想胖下去，因為想吸引目光，因為想給自己更多的自信，因為我想給未來的自己積累資本，不讓未來的我討厭現(xiàn)在的自己，而是感謝并為之驕傲，因為我不想一直將就著生活，我也希望形容生活的詞語里有高品質(zhì)這個詞。有這么多等我減肥成功的事情，然而就在剛剛吃完了一碗油潑面，我是不是真的沒救了……