? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 幸福

???? 記得幾年前參加清華大學(xué)的教師培訓(xùn)，課程設(shè)置的特別好，讓聽(tīng)課的教師激情澎湃，聽(tīng)課的效果也特別好,一百多人的會(huì)場(chǎng)安安靜靜，分享交流時(shí)，每位老師的發(fā)言也很精彩。每位參加培訓(xùn)的老師都有收獲。大家學(xué)習(xí)了一周好像也不累。但是回到單位上班后，感覺(jué)學(xué)習(xí)的東西忘了，真正沒(méi)有改變多少?現(xiàn)實(shí)和理論之間有太多的差距。

???? 給我影響最深的、最有幫助的課程是心理課程，講的是積極心理學(xué)。最近讀了《心流》這本書(shū)，知道積極心理學(xué)的強(qiáng)大。每個(gè)人都想幸福，和尚打坐能獲得快樂(lè)的感覺(jué)，跑馬拉松，有個(gè)運(yùn)動(dòng)員骨頭上了，依然跑完，跑完后才感覺(jué)到疼痛。當(dāng)你專心做一件事的時(shí)候，就能獲得快樂(lè)的感覺(jué)。有了快樂(lè)也就有了幸福。有的人一直在追求金錢(qián)，有個(gè)金錢(qián)就一定能幸福嗎？也有好多富人的抑郁癥的，可見(jiàn)錢(qián)財(cái)不一定能讓我們真正幸福。

幸福就在身邊，有妻子兒子的陪伴是一種幸福；父母健在是一種幸福；走到外面看到美麗的風(fēng)景是一種幸福；到了單位，同事的一聲問(wèn)候是一種幸福……身邊的幸福很多，我可不要只顧著趕路忘了身邊的幸福。

?有人可能會(huì)說(shuō)，妻子一定愛(ài)嘮叨，兒子一天愛(ài)搗蛋……那換回來(lái)，沒(méi)有妻子，兒子你會(huì)幸福嗎？其實(shí)幸福是要我們自己去創(chuàng)造。我們要?jiǎng)?chuàng)造自己的幸福。