我能惜時(shí)如惜金。了解完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，必須要制定明確而具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃越是具體，可操縱，就越是容易達(dá)成，并能有效的防止拖延。城市規(guī)劃自己可支配的時(shí)間，初步學(xué)會(huì)制定合理的學(xué)習(xí)，娛樂，鍛煉，休閑時(shí)間表，并能進(jìn)行記錄和監(jiān)控，對執(zhí)行良好的條目能進(jìn)行自我獎(jiǎng)勵(lì)。體會(huì)充分而合理的利用時(shí)間對完成學(xué)習(xí)任務(wù)的重要性。感受按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)的快樂。

團(tuán)體熱身階段畫線段。跟著感覺畫。從畫畫中可以看出，目標(biāo)越小越有可能實(shí)現(xiàn)，我們制定目標(biāo)要小，而我們學(xué)習(xí)當(dāng)中的具體表現(xiàn)就是一個(gè)個(gè)小小的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段時(shí)間餡餅。

團(tuán)體工作階段做一份曉琳計(jì)劃。確立目標(biāo)，采取措施排定時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行檢查驗(yàn)收。

團(tuán)體結(jié)束階段不做愛麗絲。學(xué)習(xí)沒有目標(biāo)就沒有方向，沒有方向，那么學(xué)習(xí)自己是無法掌握的。

自我癱瘓，為自己的成功設(shè)置障礙，以便為自己的糟糕表現(xiàn)制造借口。越快的開始一個(gè)項(xiàng)目就能越早地結(jié)束，他你也將有更多的時(shí)間從事其他活動(dòng)，這樣你就能享受這些活動(dòng)，而不必為手頭上未完成的項(xiàng)目而感到有壓力。

賬單。劇中講述了一對雙胞胎兄妹從來不做家務(wù)，為了獲得一些零花錢，哥哥出了一個(gè)主意，要妹妹一起做家務(wù)，目的是為了買一個(gè)mp3，他們把自己做過的家務(wù)列了一份賬單放在媽媽的拾房間，希望媽媽給錢，媽媽看了之后也給他們列了一份賬單，并給了他們錢，兄妹倆看到媽媽的帳單后慚愧的低下了頭，并把錢偷偷的放回媽媽的房間。

兄妹兩個(gè)做完了家務(wù)，給媽媽列了一份賬單。媽媽也給了他們一份帳單。上學(xué)的費(fèi)用0元，耐心指導(dǎo)的費(fèi)用0元，十多年的衣服0元，十多年的生活費(fèi)0元，每次生病看病，無微不至的關(guān)懷0元，合計(jì)0元。

兩份賬單。形成了鮮明的對比。媽媽以賬單的形式表達(dá)出了自己默默無聞奉獻(xiàn)了十多年的事實(shí)。讓兄妹倆深受觸動(dòng)，顯然，這樣的教育。更能起到效果。

為聰明的媽媽點(diǎn)贊，為兄妹倆的覺醒點(diǎn)贊。