最近在看一本書《我的外婆，從不內(nèi)耗》。這本書真的很不錯(cuò)，很治愈。作者的外婆心態(tài)年輕，知書達(dá)理，樂觀開明豁達(dá)。書中所講的故事有趣，道理通俗易懂。我最近這段時(shí)間精神內(nèi)耗嚴(yán)重，拖延癥晚期，明知道很多事情要去做，可是一玩起手機(jī)就不想干了。遇到這本書，我真的很慶幸。

人生應(yīng)該做加法，在活著這個(gè)基本前提下，盡量把握住可以把握的部分。所有的經(jīng)歷，都是一種收獲。書中的外婆是一個(gè)行動力很強(qiáng)的人，從不內(nèi)耗。她想到一件事，就一定要去做，絕不等待。大多數(shù)人總是給人生做減法，害怕遭遇失敗挫折，患得患失，不敢行動，陷入內(nèi)耗。人生應(yīng)該不留遺憾，至少去做了以后就會知道結(jié)果。

言傳身教就是最好的教育。在作者遭遇校園霸凌，轉(zhuǎn)學(xué)成績不好，遇到生活中的問題時(shí)，她的外婆就像人生導(dǎo)師一樣，一邊鼓勵(lì)教育，一邊提供解決方案。外婆的出現(xiàn)，就像一束陽光照進(jìn)

黑暗，給人帶來希望與溫暖。中國大多數(shù)父母都實(shí)行打壓式教育，學(xué)習(xí)只和成績好的比，吃穿和差的比。而且在打壓式教育中，孩子必須無條件服從家長，聽家長的話。優(yōu)秀的孩子才值得被愛，不聽話學(xué)習(xí)不好就會遭到家長批評。我就是在打壓式教育下成長的，這也導(dǎo)致我很不自信，低配得感，唯唯諾諾，不敢輕易嘗試。我真的很羨慕作者有外婆這樣的長輩。

不是所有朋友都希望你好，選擇朋友是非常重要的。外婆就是一個(gè)很會選擇朋友的人，她廣交朋友，但對于真心朋友的結(jié)交非常謹(jǐn)慎。她閨蜜團(tuán)中的楊阿姨嘴上說著吃虧是福，實(shí)際上自私自利。為你好的人會為你做長遠(yuǎn)考量，而有的人偽裝得善解人意，實(shí)則步步捧殺。外婆還給作者舉了很多例子，教育作者要謹(jǐn)慎選擇朋友，，盡量靠近那些積極陽光的環(huán)境，這也為我們的成長提供助力，活得更加輕松一些。

雖然這本書我只閱讀了兩章，還有一大半沒有閱讀完，但是這本書帶給我的道理智慧真的很不少。等我閱讀完再寫一篇讀書感悟，與君共勉。我非常喜歡一句話，人生是曠野，不是軌道。正如這本書的彩插里的一句話，你不必是一朵花。好好愛自己，做自己的光。活得像自己，才是對生命最好的饋贈。最后的最后，向大家推薦這本書，推薦每個(gè)人閱讀。開卷有益，一起閱讀寫作吧！