董偉娟 焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級5期 洛陽 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第205天(2017.12.13星期三)

? ? 《十五次約練——學(xué)而時(shí)習(xí)之》

? ? 昨晚聽課后,越來越覺得劉老師厲害:焦點(diǎn)問句從他嘴里說出來要多自然有多自然,好像一切問話都順理成章,它就該是那時(shí)那地出現(xiàn)那樣的問句,沒有一點(diǎn)刻意的痕跡,而我們在咨詢約練時(shí)問出來總是有那么一點(diǎn)小別扭,給人一種生搬硬套的感覺。當(dāng)時(shí)想著,這種境界非一日之功,總得把這整理出來先變成自己的話說順才行。今天看群里的分享,有心人張東輝老師早總結(jié)出來了,讀讀,模擬一下,再揣摩,再試試,舒服多了,也順多了。能不能實(shí)際用用呢?恰好,約到了兩位老師,我們就聊起了“劉氏問句”的魅力?!澳阆刖毦殕??”王老師問我。“想啊。”我脫口而出。那我就是咨詢師的角色。

? ? 來訪者聊到之前曾經(jīng)做過的案例,轉(zhuǎn)診了,但是又擔(dān)心案例中來訪者背后沒有支持系統(tǒng),所以她總會(huì)覺得對不起,覺得沒有完全放下,還會(huì)惦記,對此無法釋懷。

? ? 我靜靜地、專注地聽著。尋找著目標(biāo)——可能想通過聊一聊,讓自己的情緒平復(fù)下來。奔著這樣的目標(biāo),我傾聽的同時(shí)開始做以下幾點(diǎn):

1、對來訪者進(jìn)行“重新建構(gòu)”——轉(zhuǎn)診的原因雖然有“剛開始做咨詢不啃硬骨頭”的原則,但更是奔著“為來訪者負(fù)責(zé)任的態(tài)度”做出的理智選擇。

2、尋找來訪者的資源——你很敏銳,能迅速而及時(shí)地捕捉到咨客話語中的關(guān)鍵信息,發(fā)現(xiàn)負(fù)向中的正向,找到“難得之處”,并進(jìn)行“重新建構(gòu)”,給貼上正向標(biāo)簽,賦予對方很多能量。

3、嘗試運(yùn)用例外問句——“您怎么那么敏銳呢!您是怎么讓對方覺得她自己在那時(shí)那刻還是挺不錯(cuò)的呢?您覺得您對她進(jìn)行重新建構(gòu)之后她的狀態(tài)怎么樣呢?”

4、嘗試運(yùn)用假設(shè)問句——假如您之前賦予她的能量在她心里發(fā)了一個(gè)小芽,并且慢慢長成枝繁葉茂的大樹的話,您覺得她在未來會(huì)是什么狀態(tài)?當(dāng)她達(dá)到您期待的狀態(tài)時(shí),您的情緒會(huì)與現(xiàn)在有什么不一樣呢?假如您能隔空傳遞能量,您覺得此刻開始您會(huì)做點(diǎn)什么調(diào)整,或者每天跟她說點(diǎn)什么呢?

5、嘗試結(jié)合平量問句——那,假如開心的滿分是十分的話,您會(huì)給自己的開心打多少分呢?那么,此刻您的情緒狀態(tài)又是怎樣的呢?

討論環(huán)節(jié),王老師肯定了我,她表示好奇,其實(shí),我也是在聽來訪者訴說時(shí),被她的真誠助人之心感動(dòng)了,感覺眼睛發(fā)熱,突然就想到:假如我是她的咨客,因長久得不到家人肯定而迷失了自我,自我概念很弱時(shí)咨詢師的重新建構(gòu)和肯定贊美我會(huì)記在心上一輩子去回味,去向它借力的。所以嘗試運(yùn)用了假設(shè)問句。

真誠的力量有多大啊!來訪者真誠的訴說撞到了我內(nèi)心最柔軟的地方,啟發(fā)我從新的角度提出問句。感恩相遇,感恩陪伴,一路有您真好!

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