常說每天進步一點點，看過《掌控習(xí)慣》才知道每天改進1%一年可以提高37倍，當(dāng)初貓叔的直播說 一年勝十年，看來不是吹牛，是保守，想法很好，用以下5個動作去完成

1.以終為始

? ? 成為一個怎么樣的人是終身課題，將目標(biāo)轉(zhuǎn)化為人生的狀態(tài)，當(dāng)壽終正寢時希望別人如何評價？這會是一切行動的燈塔，指引方向。

2.可行性計劃

? ? 將計劃拆解，拆解到每一天在何時何地進行何事，比如今天午飯后在辦公桌前聽樊登講解《掌控習(xí)慣》。

3.記錄習(xí)慣

將自己的清單式習(xí)慣記錄下來，事無巨細(xì)，對照著人生燈塔，好習(xí)慣加分，無益的習(xí)慣0分，復(fù)盤自己已經(jīng)擁有的好習(xí)慣。

4.壞習(xí)慣不用改正

圍繞想要成為的人需要的好習(xí)慣去做，將好的習(xí)慣直接疊加在生活里，同時記錄，每周、每月復(fù)盤。

5.扔掉控制，只要享受

靠意志力太累了，去樂在其中吧，比如我從五點早起變?yōu)?點早起，每天起床時我就在想孩子睡醒前我做完自己的計劃專心和她玩，太美好了~