我看見我的意識和感受是斷的，我試圖在我的感受里尋找意識，眼前一片白茫茫的霧，不知道她在哪里，不知道怎么連接，信號發(fā)出，一直響著盲音……

我的意識常常被恐懼驅(qū)使，被恐懼和虛榮支配著做一些行動，或者改變。

而對于我的感受，我會收到愛搭不理的反饋，那時(shí)是一種深深地?zé)o奈，無奈別人不重視，無奈別人不感興趣，無奈自己又被聽不見，那是一種沮喪，覺得自己的人生悲慘，灰暗，對這悲慘的人生自憐哀嘆！能怎么辦呢？又能怎么辦呢？宿命認(rèn)命，持續(xù)循環(huán)地自憐……

這是我的腳本，這是我悲觀主義的根源，以前總覺得是因?yàn)椴槐粍e人好好對待，其實(shí)是內(nèi)在不被自己好好對待。

怎樣才能讓感受與意識連接起來呢？喔來到了找辦法解決問題的環(huán)節(jié)。