昨天坦誠地面對了自己關(guān)于語言自我表達(dá)的障礙，今天早上洗澡時(shí)突然間意識到英語是我和自己心連接的橋梁。之前一直認(rèn)為英語是和物質(zhì)世界連接的橋梁，終于意識到我可以通過英語來建立自我情感表達(dá)，之后再回到中文。

今天我接受了自己星盤的摩羯能量，接受了來自他的壓抑和限制，也看到了他的必備價(jià)值。自我無條件的接納是這么舒坦，這么快樂，自愛是這么愉悅地一件事。

下午在餐廳里遇到道場里畫畫的小伙伴們，看著大家在畫冊上對Amma表達(dá)著愛，拿起畫筆讓手自由流動，眼淚流動著，喜悅著，再見了，那個(gè)壓抑自己，不會愛自己，不尊重自己的我，再見啦??！

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