一、非暴力溝通究竟在講什么？
非暴力溝通（NVC），又叫“愛(ài)的語(yǔ)言”，由馬歇爾·盧森堡于1963年提出，最早是在1960年代為美國(guó)聯(lián)邦政府資助的學(xué)校項(xiàng)目提供糾紛調(diào)解和人際交流技巧培訓(xùn)。
它的發(fā)明者馬歇爾博士告訴我們：無(wú)論人們做還是不做某一件事，都是為了試圖滿足某個(gè)內(nèi)在的需要。
消除隱蔽在溝通中的精神暴力，我們就能洞察彼此的需要，化解沖突，建立和平、持久以及充滿愛(ài)的美好關(guān)系。
馬歇爾博士創(chuàng)造的非暴力溝通，讓無(wú)數(shù)人獲得了愛(ài)、幸福與和諧。
九十年代，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)（UNICEF）和歐盟等組織率先將NVC引入前南斯拉夫、以色列、巴勒斯坦學(xué)校以及北愛(ài)爾蘭的學(xué)校。
2003年，聯(lián)合國(guó)教科文組織（UNESCO）將NVC列為全球正式教育和非正式教育領(lǐng)域非暴力解決沖突的最佳實(shí)踐之一。
二、為什么要參加線下工作坊？
我曾經(jīng)碰到一位朋友來(lái)找我抱怨，她認(rèn)為先生很不理解他，于是在別人的推薦下看了《非暴力溝通》這本書(shū)，結(jié)果情況更加糟糕，對(duì)先生的怨氣更大，覺(jué)得先生每一句話都是暴利溝通。
我也碰到過(guò)一位老師，她經(jīng)常說(shuō)的是，我們不要帶著評(píng)判去講話，那樣不符合非暴力溝通。
也有朋友來(lái)問(wèn)我，為什么用了非暴力溝通的四步法，還是沒(méi)有用，或者僅僅偶爾有用。
此類事件，不勝枚舉……
這些朋友們愛(ài)學(xué)習(xí)、想成長(zhǎng)的初心非常珍貴，只是有些遺憾沒(méi)有領(lǐng)會(huì)到非暴力溝通的核心意義，沒(méi)有在線下工作坊這樣的場(chǎng)域里，在老師的帶領(lǐng)下，在學(xué)員組成的學(xué)習(xí)共同體里去浸泡、練習(xí)、互動(dòng)和覺(jué)察。
所以，線下工作坊不可缺少，甚至是邁向關(guān)鍵和核心的必備之路。
三、為什么要參加一格的線下工作坊？
奔跑、深耕于成長(zhǎng)之路的一格，深入學(xué)習(xí)、實(shí)踐非暴力溝通已超過(guò)兩年，是一名同理心教練、《同理心的力量》授權(quán)講師、鹿友會(huì)NVC初階Hub帶領(lǐng)講師，也是方糖讀書(shū)會(huì)四川省域負(fù)責(zé)人，超過(guò)60場(chǎng)讀書(shū)會(huì)帶領(lǐng)，有多次閉合式團(tuán)體療愈帶領(lǐng)經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)對(duì)話溝通。
本次非暴力溝通線下工作坊，采取12次持續(xù)連貫沙龍方式開(kāi)展，拉長(zhǎng)浸泡過(guò)程，督促實(shí)踐練習(xí)，提升吸收落地，實(shí)現(xiàn)團(tuán)體療愈。
本次課程設(shè)置：
四、適合人群
不管你是學(xué)生、職場(chǎng)人士，還是全職媽媽；不論你的年齡經(jīng)歷如何，每天扮演什么角色，建立心與心的連接是每個(gè)人都需要的生命滋養(yǎng)。
五、工作坊安排
六、一格的介紹
