今天上課時(shí)有了解到有兩個(gè)二年級的孩子在課后430課堂上專注力課程。而這兩個(gè)學(xué)生確實(shí)上課時(shí)特別容易走人,經(jīng)常提一些與課堂無關(guān)的話題甚至互相聊天開玩笑。
我并不反對上專注力課程,專注力課程主要是讓孩子在短時(shí)間內(nèi)集中注意力完成某項(xiàng)從錯(cuò)綜復(fù)雜的因素中找出目標(biāo)任務(wù)的練習(xí),這樣的訓(xùn)練能夠加強(qiáng)孩子的視覺敏銳度,我認(rèn)為這一種很有趣的游戲,做小組競賽會很激烈。一定程度上也能讓孩子短時(shí)間內(nèi)專注。
但是,在我看來這只是通過外部設(shè)限來讓孩子被迫的去集中注意力,當(dāng)失去外力控制,失去設(shè)計(jì)好的條件時(shí),孩子又回到了注意力分散的狀態(tài)。那一個(gè)人的專注力到底怎樣去培養(yǎng)?怎樣去提升呢?
首先,專注力是保護(hù)出來的,而不是培養(yǎng)出來的!從很小的時(shí)候開始,孩子就會自己主動的去探索世界了,他們開始擺弄身邊的一切事物,教育學(xué)上稱之為他們開始”工作”。當(dāng)孩子在工作時(shí),大腦就是處于快速鏈接的時(shí)候,大腦就在發(fā)展。如果這時(shí)孩子的養(yǎng)育人經(jīng)常打斷孩子,比如孩子在開心的玩積木,一會兒媽媽過來說寶貝來喝口水,一會兒奶奶過來說寶貝你餓不餓,要不要吃點(diǎn)什么?你熱不熱?一會兒爸爸過來說不是這樣玩的,你要這樣玩!諸如此類,這時(shí)候原本一個(gè)孩子的專注力非常高,就這樣一步步的被成年人毀得七零八落,長期下來他便無法集中精力進(jìn)行自己的工作,長大后就會發(fā)展成為孩子無法長時(shí)間去做一件任務(wù),比如去閱讀一本書,一心一意完成作業(yè)等。甚至他還會去打斷其他人,因?yàn)樗麖男【褪沁@樣被無情的打斷過很多次,他不知道打斷別人其實(shí)也是對他人的一種不尊重。所以如果家長是這樣的養(yǎng)育方式,那先自己好好改善一下自己的行為,去好好保護(hù)孩子的專注力。
其次,專注力在于興趣。對一件事情有足夠的興趣不用父母催促孩子也會專注很長時(shí)間要去攻克一項(xiàng)自己喜歡的項(xiàng)目。比如很多男孩子專注力不好,但是拼樂高積木的時(shí)候坐一兩個(gè)小時(shí)都可以做到,那你能說這個(gè)孩子專注力不強(qiáng)嗎?那為什么孩子能專注拼樂高不能專注一會兒看書呢?把用在樂高的專注力放在學(xué)習(xí)做作業(yè)看書上該多好??!如果是這樣的話那我想問下有這樣疑問的父母,你自己的專注力很高嗎?你能在學(xué)習(xí)上在作業(yè)上在讀書上專注多長時(shí)間?一個(gè)孩子因?yàn)橄矚g所以專注!如何讓孩子喜歡學(xué)習(xí)?喜歡讀書?愛上做作業(yè)?那不如問問父母自己你有多么喜愛這幾項(xiàng)?父母就是孩子的環(huán)境,父母想讓孩子對讀書能專注那家里有沒有安靜的讀書環(huán)境?是否父母也在以身作則?他是否看到過自己的爸媽為了讀書茶不思飯不想連續(xù)幾小時(shí)不被打擾讀完一本書呢?是否父母還能帶著孩子發(fā)現(xiàn)和探索讀書學(xué)習(xí)這樣的事情的樂趣所在?一個(gè)美麗的世界沒有人給他打開這散門,那又何來的興趣何來的專注力呢?如果你不是這樣的父母,那再一次反省一下要不要從自己先改變起。專注力就是一種習(xí)慣而已,習(xí)慣上喜歡做的任何一件事情,喜歡上喜歡做一件事情的感覺,專注力就形成了。
再次,如果一個(gè)孩子專注力確實(shí)因?yàn)橹暗母鞣N原因需要提高,做到上面兩點(diǎn)的同時(shí),提升也是有方法的。
方法—— 在每次孩子做到有專注力的時(shí)候給予行為正強(qiáng)化。正強(qiáng)化某種程度上可以理解為表揚(yáng),但是是要比較具體的表揚(yáng)而不是敷衍的所剩你好棒呀之類。比如孩子今天專注樂高1小時(shí),父母可以特別夸張的去說: “ 寶貝,你剛剛拼樂高拼了1小時(shí),媽媽太佩服你了,你知道這叫什么嗎?這叫專注力,你能花這么長時(shí)間在拼樂高上不是一般人能做到哦,爸爸媽媽還有爺爺奶奶都沒有做到過,你的專注力真的太強(qiáng)了,媽媽得像你學(xué)習(xí),下次我在看書的時(shí)候你可以幫忙監(jiān)督一下我,我要先做到能堅(jiān)持半小時(shí),是你的一半,慢慢我就能追上你的專注力了!”一頓彩虹屁上去孩子心里樂滋滋的,也知道了原來自己有這樣的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
有人又會問到那如果這個(gè)孩子只是在樂高上專注力好,其他很不專注怎么辦?作為父母,不要想著自己孩子能那么完美,哪有人做什么都能專注那么久,但是有些事情比如學(xué)習(xí)確實(shí)需要專注力的,那不妨這樣試試。老方法,還是正強(qiáng)化!比如孩子在寫作業(yè)的時(shí)候,才過了5分鐘就想要上廁所或者去喝水之類的,再過一會兒又想干別的事去了,不能集中精力。這時(shí)候父母看到了你可以這樣對孩子說: “寶貝,媽媽觀察到你在做作業(yè)時(shí)候?qū)W⒘ζ骄鶗r(shí)間在8分鐘左右,而且有時(shí)候能做到最高15分鐘。你還記得媽媽特別佩服你的什么點(diǎn)嗎?(引導(dǎo)到孩子回答專注力,他如果不記得就提醒一下上次的情景) 你做作業(yè)跟你在拼樂高時(shí)專注時(shí)長不一樣,你知道為什么嗎?(讓孩子自己想想) 因?yàn)槊考虑楸旧砭蜁袑W⒘r(shí)長的不同,正常來說做作業(yè)一般也就是15分鐘左右的專注時(shí)間就已經(jīng)是你這個(gè)年齡段孩子的較高水平了,而你正好也是能達(dá)到的。你有這個(gè)能力,只是你現(xiàn)在還沒有摸清楚自己做作業(yè)的規(guī)律,你還沒有發(fā)現(xiàn)自己是可以保持每次15分鐘的專注力的,如果你能做到每次都能專注15分鐘以上,那媽媽又要給你豎個(gè)大拇指了。要不明天我們試一下花2個(gè)15分鐘做作業(yè),中間休息5分鐘,我們看你是否能發(fā)揮個(gè)潛能好嗎?然后當(dāng)孩子做到了2個(gè)15分鐘時(shí)再次給予具體表揚(yáng),然后逐漸做到每次20分鐘,每次30分鐘。關(guān)鍵就是父母是用怎樣的態(tài)度看待孩子成長過程中出現(xiàn)的些許問題的,如果你看到的都是優(yōu)點(diǎn),用可發(fā)展的眼光看問題,那孩子也會發(fā)展成為越來越優(yōu)秀的孩子。
最后,假如真的上面三項(xiàng)都做到了,孩子的專注力還是很差,那我要建議是否要去醫(yī)院檢查一下看孩子是否需要醫(yī)院干預(yù)了!我相信正常的人都不會走到這一步,畢竟大多數(shù)正常孩子天生在各方面能力強(qiáng)都差不多,只是因?yàn)楦改覆灰粯?,被給予的環(huán)境不一樣,最后造就不同的人,繼而產(chǎn)生了不同的育兒問題罷了。
追本溯源,就會發(fā)現(xiàn)孩子的問題不是孩子的問題。反問一下,那是誰的問題?