我們每個人出生的時候,都是一個懵懵懂懂的孩子,不懂自卑是什么。在成長的路上,經(jīng)歷環(huán)境的影響,事件的影響,開始出現(xiàn)變化,有很多人開始出現(xiàn)了自卑。
自卑這件事很久很久困擾著我,甚至于到現(xiàn)在,我也沒有完全走出自卑,只是開始正視這個問題,不再逃避,開始想辦法慢慢去改變。
1、
高中時代,我成了一個自卑的女生
小時候,我也是個快樂自信的女孩,一路順利成長,無憂無慮。
升入高中開始,瞬間我的世界凌亂了。
第一次離開家去市區(qū)讀書,每個星期休息半天,每個月休息兩天才能回一次家,住一宿又出發(fā)了。一時間我還無法適應(yīng)這種一個人出門在外的節(jié)奏。
另一方面,雖然從小就偏科,理科不好,但在我們鎮(zhèn)上的中小學(xué)還是可以應(yīng)付自如,依然可以排到年級前幾名。高中不同了,這所重點高中高手云集,理科上的差距讓我落到金字塔的低端。越學(xué)不會越著急上火想家,整天心情憂愁抑郁,邊上課都能邊悄悄的流下眼淚。
尤其是物理,是我的差中之差,我完全聽不懂老師在講什么,即使聽懂了,也不知道老師發(fā)下來的題目和上課講的有什么關(guān)聯(lián)?我的物理成績就是全班的倒數(shù),甚至有一次物理考了倒數(shù)第一,而老師正是那一次,把學(xué)生名次寫成榜單貼到墻上,而且他是倒序排的,也就是倒數(shù)第一名的我排在明晃晃的第一位?。?!
這對一個十幾歲的孩子來說怎樣的屈辱,沒有體會過的人永遠(yuǎn)無法感同身受。老師的本意是想通過這種方式來激勵差生進(jìn)步,可是這種方式已經(jīng)完全抹殺掉我全部的自信,我每天硬著頭皮進(jìn)教室,看著榜單就覺得所有人的目光都在看我,看著墻上那張榜單自卑就襲上心頭,我無數(shù)次的想起身去撕掉它,把它撕碎,撕的粉碎,而我沒有勇氣那么做……
每次上課看著物理老師我心里滿滿的怨恨,根本聽不見他在講什么,物理越來越差,其他科也越來越差,自卑越來越重,越來越習(xí)慣在各方面否定自己。
漫長的高一終于過去了,高二開始分文理科,我當(dāng)然選擇了文科,理科的成績不會再合并排名次,雖然還是學(xué)習(xí)不好,但不至于差到低端,我也終于松口氣。但自卑否定自己的習(xí)慣形成,始終伴隨著我很難改變,甚至這么多年過去了,有時候還能做夢還能夢見物理老師在黑板上畫小車在做各種運動,物理考試又考了倒數(shù)第一上墻了而驚出冷汗。
記得以前的高中老師經(jīng)常口頭語一樣的說著這句話“現(xiàn)在你們恨我,將來你們長大就明白了我是為你們好,你們都得回頭感激我?!?/b>
現(xiàn)在我長大了,甚至長大到成了孩子的家長,也懂得他這么做是為了激勵我進(jìn)步,但我依然不會有任何感激之情。
2、
高一的一年,我?guī)缀跬浟诵κ鞘裁矗叨_始,我又恢復(fù)成一個愛笑愛鬧的人,但是不同于以前的時候,自卑已扎根我的內(nèi)心,開朗的笑和滿不在乎的做派只是掩藏我內(nèi)心的自卑。
就像新年愿望里總會出現(xiàn)一條,新的一年,我希望我更自信一些,很多朋友留言,你已經(jīng)很自信了啊,那是因為我的自卑只有我看的到。
這些年,自卑帶給我了什么?
第一件,不敢當(dāng)眾表達(dá)自己
小學(xué)我經(jīng)常參加故事比賽獲獎,初中演講比賽每次全校第一,還代表學(xué)校參加市里演講比賽獲獎。而高中開始再不敢發(fā)言,不敢登臺,延續(xù)到現(xiàn)在工作上,開會不點名讓我發(fā)言,從來默不做聲,點名發(fā)言也會緊張的頭腦一片空白,心臟跳動聲都聽得到,聲音開始顫抖,我已經(jīng)不敢當(dāng)眾發(fā)言。
每次開會或者培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)問誰還有建議的時候,我內(nèi)心其實是有好的想法的,但思想在斗爭,始終在斗爭不敢站起發(fā)言,斗爭到最后終于想鼓起勇氣舉手的時候,要不是別人先機了,要不就是主持人說既然沒有了,我們結(jié)束吧。
第二件,總愛否定自己
總是習(xí)慣性否定自己,工作中總怕自己做的不好,怕比別人差,平時工作也非常努力。某天,領(lǐng)導(dǎo)要建一個新的組,該組要挑選有能力的同事一起,更注重腦力思考和創(chuàng)意,領(lǐng)導(dǎo)找每個同事談,先了解個人有沒有意愿進(jìn)入,當(dāng)找我的時候,我第一句就是,我不打算去。領(lǐng)導(dǎo)驚訝的眼神問我為什么,我說我覺得自己能力不夠,創(chuàng)新度也不夠,還是讓更優(yōu)秀的同事加入吧。領(lǐng)導(dǎo)勸說了很多,我都拒絕了。
后來我才知道,原來他們在找個人談話之前,事前領(lǐng)導(dǎo)們內(nèi)部有開會研究,已經(jīng)達(dá)成共識內(nèi)定了幾個人,其中一個人就是我。我才知道原來在別人眼里,我是不差的,是一個優(yōu)秀的員工。而正是我的自卑讓我錯事了一個成長的機會,也讓信任我的人失望了。
第三件,遇到困難就逃避
習(xí)慣性的否定自己,總覺得自己毫無特長,稍有技術(shù)含量的工作都做不來,找的工作基本都是不怎么用動腦類的工作,毫無發(fā)展可言。
在我毫無優(yōu)勢的優(yōu)勢中,寫作算是矮子里面找個高的。但一年前我對這份招聘文案的工作也是不敢投的,對自己的寫作能力絲毫沒有信心,因工作地點距離家里五分鐘,實在太方便了,硬著頭皮投了簡歷并幸運的面試后通過。一年來發(fā)現(xiàn)這份工作并沒有我想象中的困難,通過努力我可以得心應(yīng)手并受到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
這份工作讓我的寫作能力得到提高,最近注冊了簡書,有兩篇文章還被推薦到簡書首頁,感謝簡書對我的鼓勵,而以前在網(wǎng)絡(luò)上寫作?是我想到不會想的,想了也會馬上自卑的否定自己。
我發(fā)在空間的文章,很多朋友都驚嘆說寫的越來越好了。其實我知道,大家說寫的好是因為現(xiàn)在大家都習(xí)慣發(fā)微博/微信,不習(xí)慣寫長文,看到我三天兩頭的寫出長文,就驚嘆覺得好。常常網(wǎng)絡(luò)上一些優(yōu)秀作品,我就知道我的差距還很大,但不會再去否定自己。我相信,只要自己努力,多讀書,多寫作,我也會一步一步的成長。
3、
有一個很著名的木桶理論,說一個木桶能裝多少水取決于最短那塊板,我們都習(xí)慣拼命的去拉長那塊短板,當(dāng)見效差時就會自卑,就會可能像我一樣否定自己,也忘記了去尋找自己的長板,讓它成為自己優(yōu)勢。
人有所長亦有所短,我們沒必要花費大量的時間和精力去補充不擅長的短板,而應(yīng)該挖掘自己的長板,讓它越來越長,成為自己獨特的優(yōu)勢,我們用這個優(yōu)勢足可以對抗短板產(chǎn)生的自卑,長板越來越長,我們也會越來越自信。
韓寒當(dāng)年理科奇差,但是由于擅長寫作成為作家,誰還會去管他的數(shù)學(xué)不好呢?如果當(dāng)初他整天糾結(jié)與自己的數(shù)學(xué)不好,而一直不斷的努力研究數(shù)學(xué),現(xiàn)在就不會有一個作家韓寒了;
黃渤、韓紅外形條件不好,但在演藝事業(yè)里的實力派,我們驚嘆于他演技好,她唱的好,在娛樂圈重視外貌的圈子里,他們外貌都不重要了。
我的一個朋友,從小不愛學(xué)習(xí),但頭腦靈活,上學(xué)的時候就喜歡兼職做點小生意,畢業(yè)后自己成立商貿(mào)公司,現(xiàn)在生意有聲有色。
其實翻看古今中外名人,他們都不是全才,他們都是因為把專長發(fā)揮到極致,成為一個個不朽的傳奇。
你可能會說,我感覺自己毫無長板啊。其實只要細(xì)心發(fā)現(xiàn),每個人都有自己的優(yōu)勢,在眾多劣勢中也定有一個相對的優(yōu)勢,然后我們找到后慢慢的發(fā)展它,在每一點進(jìn)步中,我們的自信會一點一滴的重新建立起來。
但在這個過程中,無論進(jìn)步的快與慢,我們都保持一顆平常的心,不要否定自己,不要急功近利,我們可能努力到最后也無法和這個領(lǐng)域中的優(yōu)秀人的比肩,但我們要做的就是盡自己的努力,比昨天的自己更優(yōu)秀一點,更自信一些!
如果時間可以穿越,我一定要穿越回高一,告訴那個小可憐的自己,不要這么否定自己,好好的去尋找自己的優(yōu)勢,努力去讓它成為自己標(biāo)簽,就不會渾渾噩噩的荒廢了太多本可以努力讓自己的長板更長的大量時間。但人生沒有如果,從現(xiàn)在開始改變也不晚,自信的人才會真正的快樂。