明明很多事最后能解決問題的只有自己，我們卻偏偏都喜歡向外求。很希望別人能給我們指出一條康莊大道，然而，一切還是自己的。

我焦慮不安的狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)很久了，日子過的像不是自己的，總覺得有東西壓著，吃不好，睡不踏實(shí)，然而，不能讓那個(gè)還沒發(fā)生的事情現(xiàn)在都把自己壓垮。

最近閨女非常抵觸去練舞蹈，因?yàn)樗伦约禾缓?，我就很理解這個(gè)感受，雖然周圍的人都沒有給她要求，但是，這個(gè)事情的存在本身就是一種莫大的壓力。

道理都懂，然而在乎就是在乎了，不是一句話真的就可以開解的，我們都知道重視過程，然而一想到那個(gè)結(jié)果，整個(gè)人都不好了……