我有一年的時(shí)間拜托了上癮癥困擾。簡(jiǎn)樸生活和體能訓(xùn)練是我的法寶。
看美劇了解到一個(gè)機(jī)構(gòu)叫“rehab center”幫助上癮癥患者get clean,而我自己了解了get clean的基本路徑。我成功過(guò)幾次。于是我就又看清了上癮癥，覺(jué)得步入火場(chǎng)沒(méi)那么可怕。再入一次也無(wú)所謂。正像我心中的一個(gè)女神說(shuō)的，變強(qiáng)大可以再入啊，萬(wàn)一火場(chǎng)里有珍貴的東西呢。
當(dāng)然我再入了與女神的話(huà)無(wú)關(guān)啊……我只是又陷入了一個(gè)困境。
我的上癮癥是飲酒。
我多年以來(lái)都有借助酒精麻醉自己負(fù)面情緒的習(xí)慣，當(dāng)有了負(fù)面情緒，我不想陷入，就借助喝酒麻痹感官。這個(gè)辦法從一定程度上來(lái)說(shuō)讓我舒適，喝了酒，情感豐富，思緒萬(wàn)千，就是不會(huì)關(guān)注痛點(diǎn)。這幫助我很好地度過(guò)了一個(gè)一個(gè)的“hard time”。
當(dāng)然在克服上癮癥的過(guò)程中，我最感謝的是我的兒子，我為了很好地陪伴他，我減少了飲酒。但在克制不住的時(shí)候，我會(huì)征得他的同意：寶寶，媽媽有些不舒服可以喝點(diǎn)啤酒嗎？他從未拒絕過(guò)我，還主動(dòng)地說(shuō)：寶寶幫媽媽買(mǎi)啤酒吧……
有好心的朋友說(shuō)：喝點(diǎn)酒不算什么，我們也喝的。
其實(shí)不同，上癮癥的人會(huì)把家里的所有酒都喝掉，直到人事不醒。
也許是家族遺傳，我的酒量天生大，喝很多還不會(huì)醉，有次種牙手術(shù)，打了兩針麻藥都不管用，我完全能感受到針線(xiàn)的走勢(shì)，血壓急劇上升，差點(diǎn)翹了，做手術(shù)的大夫說(shuō)：你酒量很大吧？……其實(shí)這是天生。聽(tīng)說(shuō)大部分人一針麻藥下去全解決了。
我不知道是因?yàn)轱嬀埔鸬奈已獕焊哌€是天生血壓高，我實(shí)踐了一年簡(jiǎn)樸生活和體能訓(xùn)練，我的血壓突然居高不下，我回憶起20來(lái)歲要公益獻(xiàn)血的時(shí)候，大夫拒絕我獻(xiàn)血，理由是血壓高。
大夫勸我吃藥，并且告知，血壓高的藥吃上了就需要終生服藥，我沒(méi)有遵醫(yī)囑……我還年輕，怎么能靠吃藥過(guò)日子呢？！
好在我并沒(méi)有不適的感覺(jué)，跑完全程馬拉松，也體力尚存。
最近寫(xiě)作文，我發(fā)現(xiàn)飲酒后思路更清晰，條理更清楚，飲酒后讓我舒適。
可是，這真不是個(gè)好習(xí)慣！就好像，不飲酒的時(shí)候，我生活在一個(gè)世界，飲酒后我生活在另一個(gè)與之平行的世界。正常世界的我，痛不欲生，飲酒后的世界美輪美奐，而再一次醒來(lái)又是更加的痛不欲生。
這到底是怎么回事？！
我先生也喝酒，他也經(jīng)常醉酒，許是應(yīng)酬，許是高興，可他卻完全沒(méi)有上癮癥。在家的時(shí)候一點(diǎn)都不喝。
這到底咋回事捏。
我想也許就是死亡焦慮。
我喜歡的一個(gè)作家安妮寶貝曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一段話(huà)，大概意思是：說(shuō)如果真有上層力量，俯瞰人間，也許像我們觀察螻蟻，為一些在他們看來(lái)毫無(wú)意義的事情整來(lái)奪去。（原話(huà)我記不清了，書(shū)被我斷舍離了）其實(shí)仔細(xì)想想，真的是這樣。人追求所謂的意義，其實(shí)生命毫無(wú)意義。人生就是一段旅程。我們?cè)讷@取財(cái)富，財(cái)富讓我們有安全感，但獲取的過(guò)程中我們失去了健康，失去了享受這份安全感的主體。很多人死后留下的財(cái)產(chǎn)夠他幾輩子花的。例如房產(chǎn)。
我在市中心有一個(gè)雙層的房子，我過(guò)得依然不快樂(lè)。有時(shí)候我對(duì)先生說(shuō)，我們留給兒子的可能還不夠吧，先生是一個(gè)大智慧的人，他說(shuō)：你以為兒子稀罕你這點(diǎn)房產(chǎn)啊，我們把他培養(yǎng)地那么好，人家將來(lái)還不知道在哪呢。
我有個(gè)大智慧的先生，我依然焦慮。
也許人生的意義就是：從出生，淡定地走向死亡，路途當(dāng)中對(duì)抗那些所謂的負(fù)面情緒，也是必然。
只是上癮癥增加了路程上的糾結(jié)。
自律的意義在于，不必糾結(jié)，積極就好了。
但是作為人，總還是會(huì)糾結(jié)的。
我出去跑了20公里，回到家里喝著小啤酒，享受著存在感，又一次勇敢地步入了火場(chǎng)。
