十大基本功1、讀阿拉丁神燈書，讀到爛熟心倒背如流；2、聽錄音，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)；3、泡大廳把自己泡在個個聊天室里面；4、吸引小紅帽。小見證可有可無的多練習(xí)很重要，小見證積累小信息，大見證積累大信息。5、練習(xí)舒緩之想，練習(xí)好感金字塔。6、分段投射。7、虛擬實境。8、情緒刻度表，留一只眼睛看自己，常常問自己，我感覺如何？9、寫博客，理清思緒，穩(wěn)定情緒。10、不斷問自己。我要的是什么？我真正想要體驗的是什么？^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

兒子今天小學(xué)畢業(yè)考試，我和老公都上班，兒子很獨立，12歲的小男孩，自己騎電動車上學(xué)，前幾天還因為下雨路滑騎電動車摔了一跤，把腿摔的流血了，當(dāng)時很疼，自己從地上爬起來，強(qiáng)忍著去了學(xué)校，班主任老師給我打電話，我當(dāng)時上班，感謝孩子姑姑，我們家的貴人，這些年幫了我們家很多忙，把孩子送到診所包扎，兒子很棒，堅持去上學(xué)。今天同樣放學(xué)又去了姑姑家吃飯，感賞孩子獨立，讓我省心，感賞姑姑照顧孩子。

今天是兒子小學(xué)生漄的最后一天，對于兒子來說應(yīng)該很有意義！

還有一個不好的吸引力見證就是這幾天孩子班級里有很多生病的孩子，當(dāng)時還想以前孩子的身體抵抗力不好，每次生病的都有兒子，可沒有過兩天，兒子也病了，幸好我學(xué)了點中醫(yī)知識，兒子吃了藥就完全好了，第二天正常上學(xué)！吸引力法則也要慎用！

感賞兒子是一個很樂觀的小孩！

感賞老公每天純喜傻樂，給了我幸福的生活！

感賞自己是一個那么幸運又那么幸福的人！

下面說一說這段時間的小見證

同學(xué)跟我說了自考報名的消息，很幸運報了名，十幾年考過了四門，老師說拿著合格的分?jǐn)?shù)還可以承認(rèn)，太開心了，可是那些

證書這么多年還能找到嗎，我的感覺是能找到，立馬到了媽媽家，翻箱倒柜找了半天，沒有，媽媽說以前的東西都沒了，搬家早就扔了，但我感覺能找到，第二天收到弟弟的信息發(fā)來了找到的照片，太棒了。

這件事讓我對吸引力法則更相信！

今天是開心的一天，兒子考完試和同學(xué)們?nèi)ネ娴暮荛_心！感賞兒子交了很多高能量的同學(xué)！感賞兒子去醫(yī)院看了受傷的同學(xué)！