育兒家庭教育：
父母如果能夠經(jīng)常用以下五種方式跟孩子溝通，就能夠極大地提升孩子各方面的能力。咱們先來(lái)看第一種方式，經(jīng)常跟孩子說(shuō)，聽你的！
媽媽，明天是周末，我今天晚上可以晚一點(diǎn)睡嗎？
丫頭，聽你的！
媽媽，下個(gè)禮拜是我朋友的生日，我可以給他買一份禮物嗎？
兒子，聽你的。
請(qǐng)大家記住一個(gè)原則，小事完全由孩子做主，大事盡量讓孩子做主。只要父母經(jīng)常跟孩子說(shuō)聽你的，孩子就會(huì)把自己當(dāng)成大人，久而久之，他的自信和擔(dān)當(dāng)就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。
再來(lái)看第二種方式，我愛你，但是我很不喜歡你的這種行為。
很多父母啊，在孩子犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，總是喜歡全盤否定，這是非常不客觀的。咱們不能因?yàn)楹⒆右欢↑c(diǎn)的錯(cuò)誤，就全盤否定他整個(gè)人。
比如說(shuō)孩子撒謊了，我們就全盤否定他的人品，這是非常不客觀的。
正確的做法應(yīng)該是告訴孩子，媽媽很愛你，但是我非常不喜歡你的這種撒謊的行為，這才是真正的對(duì)事不對(duì)人，而且能夠讓孩子感受到被客觀對(duì)待了，孩子才愿意改正錯(cuò)誤和認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。
第三種方式。常跟孩子說(shuō)通過(guò)努力，我發(fā)現(xiàn)你進(jìn)步很大。這不僅是對(duì)孩子努力的認(rèn)同，同時(shí)呢，也讓孩子意識(shí)到我通過(guò)努力，自己正在變得越來(lái)越好。這能夠極大地讓孩子產(chǎn)生一種被認(rèn)同感和成就感，他也更加有勇氣去面對(duì)未來(lái)的各種問(wèn)題。
第四種方式。定個(gè)規(guī)則，我和你一起遵守很多父母啊，只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈，家里面經(jīng)常是搞雙重標(biāo)準(zhǔn)，所以，當(dāng)我們覺得孩子的母親行為比較出格的時(shí)候，與其一味地要求孩子，就不如告訴他，來(lái)，咱們定個(gè)規(guī)則，我和你一起遵守，這才是神教，這才是最好的教育啊。
第五種方式，經(jīng)常問(wèn)孩子你怎么看？我想聽聽你的建議。
比如說(shuō)兒子問(wèn)你爸爸，這個(gè)周末咱們?nèi)ツ睦锿婺兀績(jī)鹤幽阍趺纯?？爸爸想聽聽你的建議。
這個(gè)時(shí)候，孩子馬上就會(huì)開始思考，他馬上就由客人變成了主人，馬上就變成了統(tǒng)籌和安排的一方，這不僅能夠鍛煉孩子的決策力，還能夠極大地提高他的組織能力！
日常工作更新：
? ? ? 接觸運(yùn)營(yíng)自媒體并堅(jiān)持更新180天，再看結(jié)果，今日第66天，剩余114天，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、累積經(jīng)驗(yàn)，有想探討的簡(jiǎn)友可以去評(píng)論區(qū)探討。（目前準(zhǔn)備重新起號(hào)，之前發(fā)的三分鐘動(dòng)畫抓不住黃金五秒，后來(lái)發(fā)了十天的七秒破播書單，感覺太lou了，準(zhǔn)備做好準(zhǔn)備真人出鏡，配合演說(shuō)搞，在設(shè)備沒到之前先學(xué)習(xí)、再做好構(gòu)思，重頭再來(lái)）
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自律更新：
? ? ? 自省：每個(gè)人或多或少地都存在這樣那樣的缺點(diǎn)和不足，最重要的是要加強(qiáng)自我反省，經(jīng)常審視自己的言行舉止，不斷糾正自己所犯的錯(cuò)誤，克服自身的缺點(diǎn)和不足，時(shí)間久了，才能真正地提升自己。
? ? ? 自勵(lì)：面對(duì)人生中的挫折和困難，我們必須經(jīng)常地鞭策和激勵(lì)自己，才能讓自己始終保持昂揚(yáng)的斗志和奮發(fā)有為的精神狀態(tài)。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后喪失了爬起來(lái)的勇氣和決心。因此，自勵(lì)是我們走出失敗的陰影最佳方法，自我勉勵(lì)，不認(rèn)輸，也不怕輸，只要我們拼盡全力，就一定會(huì)取得自己想要的結(jié)果。
? ? ? 自律：只要認(rèn)定目標(biāo)就會(huì)堅(jiān)定信念，堅(jiān)持不懈地朝目標(biāo)進(jìn)發(fā)，不管遇到多大困難，遇到多大阻力，自始至終都會(huì)保持一顆積極向上的心，直至實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為止，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。
控酒自律：
? ? ? 每月飲酒量不超過(guò)6斤，且單次飲酒量不超過(guò)半斤；2022年每月限酒六斤；六月限酒六斤，已飲酒六斤五兩；剩余負(fù)五兩；
? ? ? 月度飲酒統(tǒng)計(jì)：2022年01月合計(jì)飲酒四斤；2022年2月合計(jì)飲酒五斤九兩；2002年3月合計(jì)飲酒六斤五兩；2022年4月合計(jì)飲酒二斤二兩；2022年5月合計(jì)飲酒二斤八兩；
健康運(yùn)動(dòng)（每日10000步）
? ? ? 每天堅(jiān)持達(dá)成運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：自2021年6月20日起每天堅(jiān)持一萬(wàn)步，今日第304天（今日2022年06月23日）今天步數(shù)2349步；
控?zé)熜袆?dòng)：
? ? ? 自2021年6月8日至今成功減至每天一包以煙，共計(jì)節(jié)制381天，每天記錄所抽煙的具體支數(shù)，與簡(jiǎn)友們互勉（今日吸煙量16支）
