一、生命之花
（一）? 學(xué)習(xí)成長? 8分
? ? ? 聽書7本。印象深刻三本《魏晉風(fēng)華》、《童年的秘密》、《自卑與超越》，加入后續(xù)紙質(zhì)書單閱讀?！段簳x風(fēng)華》是為了解歷史類的魏晉時(shí)期竹林七賢、王家、謝家，蒙氏教育再次深入閱讀后，應(yīng)用于育兒，及心理學(xué)的《自卑與超越》。
? ? ? 看書4本。專注閱讀和潛心體會有兩本：林語堂的《蘇東坡傳》和《成吉思汗與今日世界之形成》，加入我年度影響最重要的書。林的《蘇東坡傳》了解宋朝歷史、蘇東坡生平及其為人處世、詩風(fēng)特征，《成吉思汗與今日世界形成》了解世界史，蒙古族是如何征服世界、亞歐宗教、貿(mào)易、文化、農(nóng)作物因成吉思汗黃金家族的征服掠奪的變遷史發(fā)展。
? ? ? 快速閱讀:一稼的《美好人生運(yùn)營指南》和佛蘭克的《爆款文案》，寫的平平。沒有多大印象和體會。
? ? ? 線上課程。一稼線上課《美好人生運(yùn)營課》只上了4節(jié)。老師授課風(fēng)格內(nèi)容跟我緣分未到，八字不合！沒有堅(jiān)持，6月繼續(xù)加油。
（二） 體驗(yàn)突破? 0分
? ? ? ? 無
（三） 休閑娛樂 8分
? ? ? 電影3部：
? ? ? ①深夜莫名焦慮睡不著，在家看《小偷家族》被是枝欲和的人性溫情之處所打動。
? ? ? ②某個周末和隊(duì)友看《調(diào)音師》，哇~腹黑的男主太恐怖了，假裝盲人鋼琴師，結(jié)果就只能一個謊圓另一個謊，無法回頭，即使遇到了愛也不會愛。這樣想到我的大學(xué)老師Sunny說過的一個人開始說謊之后就需要無數(shù)個謊去圓，再也回不到最初，因?yàn)殚_始就是錯的。
? ? ? ③部門汕尾團(tuán)建，改為午休集體看電影《大偵探皮卡丘》，輕松活潑、有趣，重返童真、體會真善美。
? ? ? 逛超市。買了兩條心儀連衣裙。
（四）工作事業(yè) 6分
? ? ? 工作20天，完了預(yù)處理流程的經(jīng)辦部分編寫。? ?
? ? ? 自學(xué)審單完成1套。4月考完試后，突然沒有目標(biāo)。又對工作方向踟躕：是立馬找工作、還是繼續(xù)呆著這里自學(xué)專業(yè)技能?？傊啔v沒去寫、專業(yè)學(xué)習(xí)也沒去學(xué)，不知不覺中5月就過去了。
（五）? 家庭生活 9分
? ? ? 五一回梅州爸媽家。老吳家家庭出游日，自駕游梅州的陰那山、松口古鎮(zhèn)，完成年度計(jì)劃“帶爸媽周邊游”。在老家還去看望了叔婆、二舅，唯一遺憾時(shí)間匆忙沒去黃金鎮(zhèn)的老家看看。
? ? ? 楷楷這個月長了體重，長了1斤。終于把晚上半碗肉末拌米飯的習(xí)慣固定下來，白天就是零食、饅頭、米飯交替等，還是只能任由奶奶發(fā)揮。下下一階段目標(biāo)是吃飯不看《小豬佩奇》，探索認(rèn)知世界計(jì)劃（戶外活動+繪本？）。
? ? ? 5月18約了小楷楷100天的毛毛妹妹一起玩，晚上和8個月大的桃子弟弟家吃飯，楷楷終于有點(diǎn)點(diǎn)大寶寶哥哥的模樣，會分享玩具、安靜在別人家做客，當(dāng)然還會搶玩具。
? ? ? 5月23順德游，雖然因?yàn)殛?duì)友工作上突發(fā)事件，上午臨時(shí)回去開會，下午到了在酒店補(bǔ)充會議紀(jì)要；婆婆又因?yàn)楹⒆映燥埥甜B(yǎng)等問題跟我們倆拉黑微信，但我們終究還是按計(jì)劃跟著公公婆婆去順德吃吃吃游游游，雖有不完美，但終究了結(jié)叨叨絮絮兩年順德游的心愿，又完成有一年度計(jì)劃。
? ? ? 再次感恩我大學(xué)鐘穎的推薦當(dāng)?shù)孛朗?，及家人一起和和氣氣出游?/p>
（六）? 身體健康? 5分
? ? ? 身體抵抗力急劇下降。五一回老家都是凌晨4:00出發(fā)、返程，舟車勞累，加之3/4月份備考壓力大沒有休息好，5月第一周的工作周，就狂長潰瘍9個之多，最痛一個是長在舌根，張口說話都是帶著劇痛。注意了兩周的口腔消毒+吃維生素B2+一周魚膠燉洋生，到了月底潰瘍終于慢慢好了。
? ? ? 自己總結(jié)道這個潰瘍的崩盤生長，跟我沒有休息好~工作方向焦慮~突然沒有暫時(shí)目標(biāo)，息息相關(guān)。
? ? ? 瑜伽3節(jié)。因?yàn)榍鞍朐碌纳『鸵虌屍冢?月最后一周的隊(duì)友每晚加班，這個月瑜伽上的特別少，體重也上來了，有感知的屁屁周邊大了一圈，重了一斤的樣子。
（七）? 財(cái)務(wù)管理 10分
? ? ? 月支出6200（不含隊(duì)友油費(fèi)等）。終于控制下來，主要支出：日常用品+回老家+順德游。隊(duì)友還是主要還貸款。下一步就是每個月固定存錢。
（八） 人際社群? 9分
? ? ? 4場曉瑩姐竹子林讀書會，均有復(fù)盤。在一次竹子林讀書會里，有可樂點(diǎn)播下，更明白我的工作方向就是“往專業(yè)去靠近”，漸而對工作焦慮慢慢消退了。
? ? ? 極致踐行號竹子林第10次讀書會
? ? ? 極致踐行竹子林分隊(duì)第11次讀書會
? ? ? 極致踐行號竹子林分隊(duì)12次讀書會
? ? ? 極致踐行號竹子林分隊(duì)13次讀書會
? ? ? 5月11佛蘭克寫作分享會，沒有什么受益，或許是我跟抖音、頭條的爆款文案還沒有緣分。更明白了我應(yīng)按照原計(jì)劃跟著六哥、多看書、多聽書，擴(kuò)充自己知識體系，下次不會參加類似活動。唯一收獲：跟極致踐行小伙伴聊了2個小時(shí)，知曉大家近況，挺好的！
? ? ? 核心群成員間因價(jià)值取向不同。致使閱讀群成員間有了變化。事已至此，資歷有限，無力改之。唯有在極致踐行里，跟著依舊愛閱讀、健身小伙伴，一起堅(jiān)持閱讀與健身，回歸初衷，遇見更美好的我們。
? ? ? 依舊維持的家族群和工作群。
二、五月的小結(jié)
? ? ? 5月初因?yàn)闈兒蛯ぷ髋c二胎間，有了更清晰選擇后，焦慮慢慢消退后，生命之花又再次重啟，開步入正軌運(yùn)作著，感覺如此舒坦！
三、? 如期而至的六月
? ? ? 1.育兒：六月親子育兒類主題閱讀：《我的工作是母親》，《你的孩子1歲》、《養(yǎng)育男孩》、《寫給父母的未來之書》。在楷楷和隊(duì)友間，行大于言，做好家里的衣食住行。
? ? ? 2.工作：考過了CSDG專業(yè)考試，更確定我的工作方向。堅(jiān)定專業(yè)導(dǎo)向，繼續(xù)自學(xué)審單，及閱讀相關(guān)專業(yè)書籍看。
? ? ? 3.成長：完成一稼的線上第5-9節(jié)課和作業(yè)。
? ? ? 4.計(jì)劃著回一趟廣州大學(xué)，跟同學(xué)畢業(yè)5周年的聚會
? ? ? 5. 身體健康，體重101.勞逸結(jié)合：控制飲食+鍛煉。
