讀《我得了“一上學就渾身疼”的病》

案例:14歲女孩,去年從春節(jié)開始胃部不舒服,去醫(yī)院檢查沒問題,到五月份老是覺得悶氣,又去醫(yī)院做心臟方面檢查也沒問題,快到暑期時孩子說在學校老是各種的不舒服,家長就帶孩子去了醫(yī)院精神科,檢查結果是青少年情感障礙,在醫(yī)生建議下給孩子找了一個心理咨詢師,,反饋是“九歲危機”就是孩子多個子人格沒有整合到一起,咨詢幾次后孩子情況越來越好,咨詢師就開始慢慢往學習上引,孩子狀態(tài)很不好半夜給家長發(fā)信息說難受。就又換了一個咨詢師,說是孩子緊張焦慮的狀態(tài)嚴重,咨詢一周后孩子狀態(tài)又好一點,之前醫(yī)生開的藥孩子一直在吃,家長聽說吃這類藥不好,醫(yī)生說得吃藥,糾結之下又找了一個咨詢師問關于吃藥問題,咨詢師說孩子目前精神類疾病可能性不大,但停藥或減藥必須是孩子情況慢慢調整。三個咨詢師的側重點不同,對孩子都有幫助,家長想同時為孩子咨詢,咨詢師都不聯(lián)系,因為家長對用藥比較介意,暫時只跟第三個咨詢師咨詢。目前孩子在家情緒起起伏伏,有時會跟家長說自己是廢物,是垃圾,當她覺得自己做的是不好的時候會問家長,會不會煩她,會不會不管她等,現(xiàn)在除非必要都不出門。

家庭關系:夫妻關系很好,親子溝通也沒有障礙,家庭氛圍也很好,從來沒有吵過架,家里有個老二,生之前孩子是接受的,姐弟兩有矛盾時,都是讓弟弟聽姐姐的話。

梳理問題:家長一直向外求,比如不斷帶孩子去醫(yī)院,找咨詢師,聽周圍人建議等,向內求的時候反而說“夫妻關系好,親子關系好,家庭氛圍也好”等,這么好的一個家庭,怎么會出現(xiàn)問題呢?要深入的,仔細去觀察家庭環(huán)境,因為太好了,很多問題都是壓抑的結果(壓抑是神經癥的根,通俗說就是把雞毛蒜皮的事當成天大的事,癥狀包括焦慮癥、強迫癥、軀體功能障礙等)。所以需要和愛人多溝通,家庭內部找原因,好好檢索下家庭里發(fā)生的事,尤其是孩子成長的歷程。孩子和表姐相處的問題,是因為她身體問題驅動的情緒問題,和表姐沒關系,要把注意力要放在自家孩子身上,孩子不想出門那就別強求。對于孩子晚上半夜給你發(fā)身體不舒服信息的事,需要帶領孩子一起回顧那種感受,和她一起經歷那種感受,如果帶領不了找咨詢師來做,因為這需要場景的構建、語言的引導、氣息的調整等,需要在一個特殊的場景里慢慢地把發(fā)生的事重現(xiàn)在大腦里。在關于找咨詢師,不要在換了(咨訪關系的建立需要時間,頻繁更換會引起孩子情緒波動,影響咨詢效果),要告訴咨詢師多干預孩子的軀體轉態(tài),對緊張、焦慮、壓抑等情緒進行調節(jié),通過對身體的調節(jié)來改善情緒問題。家長在理性層面上當媽,對孩子必須從感性上來引導,不能只在理性世界里打轉。

注意對孩子的正向引導

孩子說一些負面的話,咱需要思考下孩子在那么好的環(huán)境里怎么會有那種想法。比如,孩子說“我是一個廢物”這是自我認同、自我價值感特別低的一種表現(xiàn),比如你疑問“他沒病,為什么難受”?因為他沒病就沒有價值。有病才是他價值感的體現(xiàn),這說明他在家庭里的價值感低,價值感低是因為他功能失常,比如媽媽尋求幫助,是作為媽媽的價值感降低了,而功能失常是因為角色缺失,所以要重視孩子在家庭里的角色,她要承擔做女兒,做姐姐的責任。比如孩子說“媽媽,我覺得自己是一個廢人”,媽媽應當說“乖,你可以是一個廢人,但在媽媽眼里你永遠是我的女兒,你以后還要照顧我呢”(建立好的親子關系,學會接話技巧是基礎,先像接個東西一樣,接住孩子的話。讓他知道你對她的事很重視理解他的情緒,能和她共情才能喚起她內心作為女兒的感受)。

比如孩子還說“活的沒有價值”,你要說“人都有自己的價值。只不過你現(xiàn)在還沒有找到,咱兩一塊找找?”孩子的子人格沒有整合到一起,內心結構是缺失的,就像一個毛坯房要裝修成精裝房,一部分裝好了,一部分還沒有裝修好,家長要做的就是把沒有裝修好的部分給裝起來。平常和孩子多溝通。聊聊現(xiàn)狀,凡事先向內,因為向外有很強的無力感,溝通時一定要注意方式方法(別大事指導不了,小事斤斤計較),比如除夕夜返考家,孩子不舒服就要馬上回,這助長了孩子的任性,要通過正確的溝通方式和她解決。他她說呼吸困難那就調整呼吸,她說心里難受就抱抱她,陪她調整情緒。所以家長還需加強學習,好好梳理反思家里的情況,否則孩子在家里不舒服、不開心,她的問題就不好解決。

家長對孩子照顧太多未必是一件好事,會讓孩子慢慢喪失主動性,直至功能減退,所以家長要注意,平??梢砸蠛⒆幼鲆恍┝λ芗暗氖虑?。

總結:一個孩子從出生到現(xiàn)在,只要在幾個重大節(jié)點上有意識注意到,就能避免很多問題。母體孕期狀態(tài)、生產當式,孩子幼年看顧情況,家庭問題,夫妻解決問題的方式等等都是會影響孩子心理結構的節(jié)點或事件。

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