不管你的軟肋是什么，《鈍感力》都可以作為你的盔甲。

“頓感”一詞容易被片面地理解為“遲鈍”之意，常被與“靈敏”做比較。

“鈍感力”是一種才能，是一種高境界的處事態(tài)度，它會(huì)幫助你在生活中、工作中、愛(ài)情里、婚姻里解決掉很多不必要甚至無(wú)法解決的問(wèn)題。

簡(jiǎn)單更能讓人獲得快樂(lè)，思慮越多，情緒越多。有“鈍感力”的人往往會(huì)過(guò)濾掉一切影響自己情緒的東西。有人走在大街上被陌生人負(fù)面議論了一下穿著便會(huì)十分在意，從而影響逛街的好心情;也有人剛要出門(mén)就被突然下起雨的天氣破壞出行的好心情，這些都是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象。頓感的人會(huì)屏蔽掉影響情緒的種種鎖事。

在工作上，頓感的人和敏感的人在面對(duì)上司的批評(píng)時(shí)往往是兩種不同的態(tài)度。頓感的人可以以唯唯諾諾的方式應(yīng)對(duì)上司的批評(píng)，完了以后照樣上班默默努力，敏感的人可能在面對(duì)批評(píng)時(shí)容易表露自己的情緒，同時(shí)很在乎旁人的看法，所以造成的結(jié)果可能就是“沒(méi)臉”上班，最后導(dǎo)致辭職。老板們是最不喜歡員工把情緒帶到工作上來(lái)的，給人造成一種“你作為我的員工，說(shuō)你一點(diǎn)都說(shuō)不得了”的感覺(jué)。

在生活上，是有研究表明頓感的人往往活得更健康，頓感的人的神經(jīng)處于比較放松的狀態(tài)，全身血液流通比較順暢，大大減少了患病的幾率。甚至在已經(jīng)患上了癌癥等病的病人，擁有鈍感力康復(fù)的機(jī)會(huì)也比整天膽戰(zhàn)心驚、怨天尤人的人多。

在愛(ài)情和婚姻里，頓感力也尤為重要。當(dāng)然，前期的敏感度還是要有的，如果你無(wú)法察覺(jué)伴侶的心情和了解她想要什么，你們的感情是沒(méi)有溫度，很難走下去的。到了一定時(shí)間，雙方都不能再過(guò)度敏感，頓感力會(huì)讓你學(xué)會(huì)寬容對(duì)方的缺點(diǎn)，原諒對(duì)方的錯(cuò)誤，減少誤會(huì)。

可是，性格不是天生的嗎？我本來(lái)就很敏感，我也不想這樣，怎么辦呢？《刻意練習(xí)》告訴我們才能是需要刻意練習(xí)的，鈍感力同樣也可以。人的性格很大部分是可以通過(guò)后天改善的。從生活中的小事慢慢練習(xí)自己的鈍感力，凡事不那么計(jì)較，心態(tài)自然能放平。其實(shí)樊登讀書(shū)會(huì)的很多書(shū)的觀點(diǎn)都是相通的，《生活的哲學(xué)》《少有人走的路》等，我們都能看到這種放松自我，淡然面對(duì)困難的生活態(tài)度，但是它們并不是告訴你完全佛系地生活，而是以一種輕松的姿態(tài)引導(dǎo)你更積極地生活。