難得今天可以休息一下，上午睡，下午睡，現(xiàn)在終于好點啦，又有精神啦！之前一直聽劉老師讀《熙琄敘語》，提到咨詢師要做到自我照顧，但自己一直都是工作拼命的人，還有人稱“鐵人”。

鐵人也好，工作狂也罷，我自己的情感呢，情緒呢，真的是把一切都調(diào)整疏導(dǎo)好了，還是壓抑克制自己，應(yīng)該兩者都有吧。我也是人呀，是人都有七情六欲，我們都一樣。

今天閱讀卡倫·霍尼《自我的掙扎》（the? struggle of self ），其中有些話感覺說的很好，與大家分享。

對于人類的成長和人性的發(fā)展來說，人們對待道德的特別態(tài)度所起到的作用是破壞性的，還是指引性的？

人們本來是精力充沛的，但因為各種壓力的作用，人們的精力變得缺乏建設(shè)性，甚至具有破壞性了。不過，只要我們?nèi)匀幌嘈艦榱藢崿F(xiàn)而努力的主觀意識，我們就不需要使用“束身衣”來緊緊的綁縛我們自由的身體，我們也不需要讓內(nèi)部控制這根鞭子來限制自己的一言一行，同時我們也不需要做到最完美的程度。

人性中一些不好的因素可以被這些嚴苛的規(guī)則清理干凈，然而對人類的發(fā)展來說，這些規(guī)則也存在不利的一面。這種嚴苛的規(guī)則是我們根本就不需要的，因為我們在應(yīng)對那些人類成長之路上的破壞力時，有更好的方法，那就是在不斷的成長過程中變得成熟，同時將不良的習(xí)慣改正，也只有真正地了解和認識了自己，人們才能做到擯棄邪惡、發(fā)展善良。

如果人們的心理疾病障礙被清理干凈，人們就可以健康而自由地發(fā)展，進而才可能去關(guān)心和愛護他人。

此生，我愿意用所學(xué)的知識和對生命的感悟，幫助更多的人快樂成長！我追求世間萬物的和諧統(tǒng)一和內(nèi)心的平和安寧！

? ? ? ? ? 心中有愛，自然春暖花開！