? ? ? ?周末兩天的時間參加了馬丁老師的《金錢密碼》課程。作為一名培訓工作者，從大學畢業(yè)以來前前后后也停了不少的課程，但這兩天的培訓內容遠勝過以往我所聽過的那些XX大學教授、學者們所講的內容。
? ? ? ?因為馬丁老師的課程講的是“樹根”，是潛意識層面的內容，對于自我的覺察和轉念。培訓結束到現在已有1天多的時間，我還一直保持著上課時候的那種亢奮，我感受到的最大的一個改變在于我變得更加開放了，我會有意識的把我腦中所想得表達出來，表達我的情緒和感受。
? ? ? ?但我能夠表達自己的情緒跟感受的時候，我也收到了他人在情緒上給與我的反饋。這背后源于自己在觀念上的轉變：
——以往我會在意別人的想法，而不敢表達自己。
但通過馬丁老師的所教的轉念，我將上面這句話轉化為：我尊重別人的想法，并用于表達自己
經過幾次嘗試，表達自己的想法，并沒有招致非議，反而是同事反饋說：你更加哦open了！
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回到上面那張圖！
我們體內會有動力，它源于我們對未來的渴望，對美好生活的向往。
但也會有阻力，可能是來自于外界的壓力，也可能是來自于自身的糾結
除此之外還有一些雜七雜八的念頭，代表不同的力和不同的方向
當動力>阻力的時候
我們就更容易采取行動，就更容易獲得我們所想要的結果。
當動力＜阻力的時候
我們就會原地徘徊，停步不前，四處張望。最終我們也就很難獲得自己想要的結果了
對照自身，作為一個上過朱媽《人生使命宣言》的五好青年，動力，欲望是足夠的
當下正面臨了阻力太大的問題，有現實的阻力也有內心的阻力。
主要有：在意別人的看法；不愿求助他人；不愿意銷售自己等等
但在馬丁老師的幫助下，我察覺到了這些，同時也對其做了逐一的轉念
①我很重視別人的意見→我很尊重別人的意見
②我不喜歡銷售或推銷→我推銷有價值的東西
③如果我開口求助，別人會覺得我很軟弱→開口求助是一種能力，我可以培養(yǎng)這項能力
生命總還有很多不利于自己行動的觀念、想法，覺察，轉變
對于他人告訴我們的話，我們也需要別人和轉化
這節(jié)課的名字雖然叫做《金錢密碼》，卻可以運用到事業(yè)、家庭、親密關系等諸多地方！
很棒的課程，必須重復上！(＾－＾)V
附：正面管教情緒圖譜一份，有助于表達情緒/識別情緒
