工作方面:處理所內(nèi)工作,緊張忙碌。
健康方面:飲食減量,增加蔬菜和維生素。生物鐘更好順應(yīng)。
學(xué)習(xí)方面 : YHK退出,好舒心。
踐行活動:早起早睡,運(yùn)動