? ? ? ? 我們生活在這個世界上，有時會遇到困惑，有時會感到迷茫，我們會為昨天的某件事情處理得不妥而懊悔，亦會為明天的道路何在而憂慮。昨天、明天，我們都考慮到了，整個心已被兩者充斥著，無法擺脫，而最重要的今天，似乎總是充當著被遺忘的角色?？突屛覀冎烂恳粋€今天都是極其重要的，只有生活在完全獨立的今天，我們才能過得充實而美好。

? ? ? 對我們而言最重要的不是去看遠方模糊不清的事，而是做好手邊清楚的事。用鐵門把過去和未來隔斷，生活在一個完全獨立的今天。這么做并不是說我們不用為明天著想，當然要為明天考慮、計劃和準備。但是為明天做準備最好的方法，就是集中所有的智慧和熱誠，把今天的工作做到盡善盡美。

? ? ? 當出現(xiàn)憂慮情緒，如果不希望它干擾你的學習、生活、工作，不妨問問自己以下幾個方面問題：

? ? ? 1.我是否沒有生活在現(xiàn)在，而只是擔心未來？或者只追求所謂的“遙遠奇妙的玫瑰園”？

? ? ? 2.我是否有時為過去已經(jīng)發(fā)生的事情而后悔，結(jié)果是現(xiàn)在更難受？

? ? ? ? 3.我早上起來的時候，是否決定抓住今天，盡量利用好這24小時？

? ? ? ? 4.如果活在完全獨立的今天，是否能從生命中得到更多的東西？

? ? ? ? 5.我應(yīng)該從什么時候開始這么做？是這星期、明天、還是今天？

? ? ? 把以上5條問題的回答寫出來，就找到消除憂慮的答案了。來自看《人性的弱點》所獲。

我是???魚兒???? ? 每天進步一點

堅持早起，堅持復(fù)盤

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