十分鐘過去了，你發(fā)的朋友圈信息為什么沒有一個人點贊？

一大票朋友在朋友圈打卡學英語，真是捉急，可你一個單詞都沒背。

吃飯玩手機、聊天玩手機、逛街玩手機……被另一半抱怨你的男/女朋友是手機。

1000個微信好友，300個訂閱號，20個APP……點開&回復，點開&關掉，日復一日，欲罷不能，感覺身體被掏空。

忙碌、低效、焦慮……說好的碎片化學習呢？說好的隨時隨地溝通無障礙呢？

這年頭，沒有一兩種這樣的現(xiàn)代病就像是“有病”。

然而，病是真的有了，生活卻過成了假的。

怎么辦？

這幾支大開大合、充滿了悟與悲憫的曲子，或許能讓你從wifi的海洋中暫且抽身，然后想一想怎么斷舍離。且去聽者（韻白）：

1、《千鐘祿 慘睹》

【傾杯玉芙蓉】收拾起大地山河一擔裝，四大皆空相！歷盡了渺渺程途，漠漠平林；壘壘高山，滾滾長江。但見那寒云慘霧和愁織，受不盡苦雨凄風帶怨長。雄城壯，看江山無恙，誰識我一瓢一笠到襄陽？

2、《虎囊彈 山門》

【寄生草】漫拭英雄淚，相辭乞士家。謝恁個慈悲剃度蓮臺下，沒緣法轉眼分離乍。赤條條來去無牽掛。哪里討煙簑雨笠卷單行，敢辭卻芒鞋破缽隨緣化。

3、《桃花扇 余韻》

【離亭宴帶歇指煞】俺曾見金陵玉殿鶯啼曉，秦淮水榭花開早，誰知道容易冰消。眼看他起朱樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了。這青苔碧瓦堆，俺曾睡風流覺，將五十年興亡看飽。那烏衣巷不姓王，莫愁湖鬼夜哭，鳳凰臺棲梟鳥。殘山夢最真，舊境丟難掉，不信這輿圖換稿。謅一套《哀江南》，放悲聲唱到老。

4、《浣紗記 泛湖》

【北收江南】看滿目興亡真凄慘，笑吳是何人越是誰?功名到手未嫌遲。從今號子皮，從今號子皮，今來古往不許外人知。

【北清江引】人生聚散皆如此，莫論興和廢。富貴似浮云，世事如兒戲。惟愿普天下做夫妻都是咱共你。