萬(wàn)事開(kāi)頭難,說(shuō)的是“良好開(kāi)端是成功一半”。寫(xiě)文章由于簡(jiǎn)短,如何開(kāi)頭倒也無(wú)所謂,不過(guò)對(duì)于演講講座來(lái)說(shuō)開(kāi)始就非常重要,因?yàn)榭焖僮屓诵膭?dòng)才是必需。
還記得李敖來(lái)大陸在高校演講時(shí),開(kāi)頭使用一個(gè)幽默放松故事作為鋪墊。他說(shuō)演講前自己熟悉講稿,溜達(dá)進(jìn)了廁所,這時(shí)碰到一個(gè)女生問(wèn)他,“您很緊張是吧”,他回答自己很放松啊,女生隨即問(wèn)為何進(jìn)入女廁所呢!
心理講座是為了普及心理健康知識(shí),希冀聽(tīng)眾有所領(lǐng)悟,涉及到主題包括心理健康、心理建設(shè)、情緒管理、關(guān)系處理等等。如何開(kāi)頭是必要的考慮,應(yīng)該多樣化,吸引人,有亮點(diǎn)。
先大概學(xué)習(xí)歸納總結(jié)以下幾種。
1、不要相信你的眼睛。花紅葉綠不是客觀的,由大腦創(chuàng)造,紅綠色盲無(wú)法學(xué)車(chē)。假發(fā),化妝,三維畫(huà)。
2、心理與道理是反著的。懂的這么多道理依然過(guò)不好這一生,道理心理反著的,內(nèi)向孩子處理,自卑與自信,學(xué)習(xí)不好孩子排座位。
3、心理是比較出來(lái)的。懂的這么多道理依然過(guò)不好這一生,道理是理論,生活是具體,心理是比較的,高考幾家歡樂(lè)幾家愁,工資一天18元與一月6000元。農(nóng)村人給孩子在縣城買(mǎi)房,開(kāi)始不買(mǎi),哪里來(lái)的閑錢(qián),后來(lái)左鄰右舍為了孫子孫女上學(xué)紛紛買(mǎi)房,忍不住了,前赴后繼,二手房也買(mǎi)。
4、心理上有效比正確更重要。懂的這么多道理依然過(guò)不好這一生,正確是無(wú)用廢話,黑貓白貓論,正確的反義詞是什么,家庭教育嘮叨無(wú)效,學(xué)車(chē)教導(dǎo)無(wú)效。
5、沒(méi)有先后只有同時(shí)。嘮叨與學(xué)習(xí),心理建設(shè)與心理健康,理論與應(yīng)用,打開(kāi)窗子一覽無(wú)余,知行合一。
6、求異思維。愛(ài)因斯坦“用導(dǎo)致問(wèn)題思維方式解決問(wèn)題注定無(wú)效”,三峽神女峰導(dǎo)游姓氏,臨商銀行裝修工人固執(zhí)開(kāi)門(mén),假如生活欺騙了你?
7、朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋。知道與誰(shuí)說(shuō)比說(shuō)什么更重要,下雨云彩故事,輕質(zhì)砌塊故事,三七二十三故事。
8、意識(shí)比知識(shí)更重要。燒干水,太陽(yáng)能上水,高考遲到考生,會(huì)計(jì)巡考考生遲到、忘記拿證件、走錯(cuò)考場(chǎng)、僥幸?guī)謾C(jī)入考場(chǎng)的,開(kāi)情緒車(chē)。
9、心理健康標(biāo)志。干一行愛(ài)一行專一行,能上能下,自知之明,放松。
10、不要試圖改變別人。英國(guó)威斯敏斯特教堂墓志銘。
11、心理學(xué)習(xí)目的。不是解決是解釋,勒溫公式與人格理論,不是改變別人而是改變自己,尿褲子總裁,不是覺(jué)悟而是覺(jué)察,羅漢菩薩佛與自覺(jué)他覺(jué)覺(jué)行圓滿。
12、先接受再改變。接受最差才有最好,高考復(fù)讀生不回學(xué)校故事。氣質(zhì)類型接受再發(fā)展,事情發(fā)生木已成舟面對(duì)問(wèn)題才重要。
13、區(qū)分是智慧能力。先判斷再應(yīng)對(duì),先診斷再治療,祈禱詞三段話,勇敢改變、平靜不改變、智慧區(qū)分。
14、情緒管理故事。養(yǎng)孩子不是養(yǎng)花,非暴力溝通。
15、親子關(guān)系故事。多動(dòng)癥(能多坐三分鐘)、智商低(倒數(shù)但成績(jī)提高)、學(xué)習(xí)笨(初中努力超過(guò)同桌)、加油干(努力考個(gè)本科)。海鷗飛的慢但飛的遠(yuǎn),堅(jiān)持下去。
16、知道不是什么比知道是什么更重要。心理不是心理學(xué),金融不是金融學(xué),教育、管理等,自由定義。
17、解決問(wèn)題三部曲。基本情況、原因、對(duì)策,搞明白是什么最重要,早戀,青春期,逆反,解決難題。
18關(guān)系先于并大于教育。家教重在家而非教,親其師信其道,陪伴之陪與伴。支持療法與心理療法,安慰為何起反作用?
19情緒是自我的核心。會(huì)剎車(chē)會(huì)開(kāi)車(chē),學(xué)會(huì)安全學(xué)會(huì)游泳,底線思維穩(wěn)定情緒,是福不是禍?zhǔn)堑湺悴贿^(guò),遲到打卡外出簽到。