一、判斷心跳（摸頸動脈搏動）

專業(yè)人員可檢查頸動脈搏動；

非專業(yè)人員主要通過各種感受

及其他機體運動功能進行鑒別。

二、胸外按壓（建立人體循環(huán)）

按壓部位：胸部正中，兩乳頭連線中點，即胸骨中下1/3交界處；

按壓頻率：至少100~120次/分；

按壓幅度：至少5-6cm

按壓與呼吸比例：30:2

成人CPR均為按壓迎氣比30:2

兒童、嬰兒CPR單人按壓通氣比30:2

雙人按壓通氣比15:2

再判斷脈搏：做完5遍30:2后檢查呼吸和豚搏。

三、雙手掌根重疊

手指互扣翹起

每次按壓后需放松

掌根不得離開胸部

四、復(fù)蘇程序

1.評估環(huán)境是否安全，做好個人防護

2·判斷惠者反應(yīng)（輕拍重呼）

3. 立即啟動EMSS(聯(lián)系120,呼牧,招人協(xié)助）

4.糾正患者體位

5. 判斷心跳 （非專業(yè)者可不做)? 5到10秒

6.胸外按壓 (30次)? 18秒

7.開放氣道? ?

8. 人工呼吸 （2次）? 4秒

9．電擊除顫（盡早使用AED除顫）

五、2015年FCPR指南 重要變更

1.胸外按壓頻率：至少100~120次/分;

2.幅度：至少5-6cm。嬰兒和兒童的按壓幅度至少為胸部前后徑的三分之一（嬰兒大約為4厘米，兒童大約為5厘米）。

3.要保證每次按壓后胸部回彈。

4.盡可能減少胸外按壓的中斷。

5.避免過度通氣。

六、CPR有效的表現(xiàn)

出現(xiàn)大動脈拇動；

自主呼吸開始恢復(fù)；

疃孔由散大開始縮小，面色、甲床恢復(fù)紅潤；

逐漸出現(xiàn)意識活動。

七、海姆立克操作法（演示）

手握拳放于劍突下方

往后上方用力