《了凡四訓(xùn)》中說：“命由天定，福自己求?！闭f的其實(shí)就是你是什么樣的人，大都是命中注定的。無論是誰，腳下的路，都要靠自己一步一步去丈量，別想偷懶，因為真的是一步都不能省。
尤其是人至中年，一定要學(xué)會凡事看淡，多幾分順其自然，才能擺脫患得患失的自己，發(fā)現(xiàn)生活里的可愛。做好自己，然后親疏隨緣，然后就是要清楚的知道健康的身體，才是能夠繼續(xù)前行的重要基礎(chǔ)。
雖然事業(yè)和生活中的各種困擾，都足以讓很多中年人站在崩潰的邊緣。當(dāng)然也一定會有很多不得已的心酸和無奈，但唯有與自己和解，沖破危機(jī)，才能承受住生活中的疾風(fēng)驟雨，活出精彩人生。
還有一點(diǎn)就是一定要有一個特別穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。因為一個無法掌控情緒的中年人，只會讓自己的生活變得更加凌亂不堪。而憤怒則是一切情緒中，最容易走向極端而變態(tài)的。過激的情緒如同離弦之箭，一旦失控，后果不堪設(shè)想，那些因失控情緒下犯的錯誤，最后皆是人世間最令人追悔莫及的悲劇。
所以說，人到中年拼的是自愈能力，隨意發(fā)泄情緒只會讓自己亂了方寸，判斷失誤，迷失方向。那些自知的人，都懂得不和自己較勁，并且不會讓無謂的煩惱，束縛住自己的身心。他們都非常明白一個道理，那就是面對各種瑣事的煩惱和徘徊時，不糾結(jié)，少計較，才是明智的選擇。
現(xiàn)實(shí)生活中，中年人的妙趣，其實(shí)大都是在于相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識人生，認(rèn)清自己。我們需要做的就是不因年齡設(shè)限，持續(xù)保值，不斷為生活蓄能。因為只有這樣才能以更好的姿態(tài)，應(yīng)對生活中的疾風(fēng)驟雨，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。
