“我的熱情，好像一把火，燃燒了整個(gè)沙漠～”想必這幾天的天氣，不僅會(huì)想起這首歌，因?yàn)?，?shí)在有點(diǎn)熱。
在這將近30度的高溫天氣，不僅在懷疑當(dāng)初后羿是不是沒有射中那九個(gè)太陽~???♀?這個(gè)時(shí)候，你想到了啥？冰淇淋？剛從冰箱拿出來的可樂？還是來一杯星冰樂？
是的，小編是一個(gè)實(shí)打?qū)嵉某载?。?dāng)然，除了與冰淇淋來個(gè)約會(huì)，當(dāng)然還有一樣比吃更重要的事情就是，夏天來了——要防曬?。?！
今天，我們就來說說防曬那點(diǎn)事吧！
說起防曬，不得不先了解一樣?xùn)|西，就是紫外線。小編特意在百度百科截圖紫外線的定義，方便大家理解。為啥防曬跟紫外線有關(guān)？因?yàn)槲覀兤つw變黑，跟受到紫外線刺激密不可分哦。過多受到紫外線刺激，不僅會(huì)傷害皮膚，還會(huì)有導(dǎo)致皮膚癌哦！
紫外線主要分三類：UVA UVB UVC。這三兄弟跟我們皮膚有什么關(guān)系呢？
先講講老三UVC，波長(zhǎng)最短，在經(jīng)過地球表面同溫層時(shí)被臭氧吸收，不能到達(dá)地球表面。因此，我們不用太擔(dān)心。除非，有一天我們要流浪地球～
老二UVB，波長(zhǎng)是280～320nm，可以照射到我們的皮膚表皮層。長(zhǎng)久照射，會(huì)引起紅腫，紅斑，炎癥等等。因此，平常我們?cè)趹敉饣顒?dòng)被曬一段時(shí)間后，皮膚會(huì)變紅甚至癢，就是這類紫外線造成的，俗稱曬傷。
老大UVA，波長(zhǎng)最長(zhǎng)，315～340nm。老大之所以厲害，是因?yàn)樗纱┩钙つw直達(dá)我們的真皮層，同時(shí)刺激表皮層里的黑色素，從而引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑。
所以很多朋友認(rèn)為冬天不用防曬，小編要普及一下，防曬，應(yīng)該是常年都要哦。因?yàn)?，一年四季都有陽光噻?/p>
也有很有朋友跟我說基本都在室內(nèi)，是不是也不用防曬？小編想說，UVA可以穿墻哦，還有，別忘了我們天天看手機(jī)，還有燈光，還會(huì)電腦，這些都會(huì)產(chǎn)生輻射咧。所以，一句話，不想變黑，不想變老，常年防曬很關(guān)鍵噻??！
紫外線除了讓皮膚變黑，上圖還告訴我們，紫外線還會(huì)刺激我們的皮膚容易衰老以及引起各種皮膚問題哦，get？
那咋整？把你的防曬類的產(chǎn)品拿出來吧。
有木有跟小編一樣，曾經(jīng)搞不懂每一款防曬產(chǎn)品上會(huì)有SPF/PA指的是什么？怎樣看一款防曬的產(chǎn)品效果好不好？
（圖片來自網(wǎng)上）
SPF是指防曬指數(shù)或防曬倍數(shù)，值越高。防中波紫外線作用越強(qiáng)。SPF值數(shù)每一個(gè)單位代表能在日光下停留15分鐘而不受UVB傷害。PA是指曬黑指數(shù)，指對(duì)長(zhǎng)波紫外線的防護(hù)指數(shù)，以“+”作為防護(hù)能力的強(qiáng)度，越多效果越好。具體而言，一個(gè)+可延緩被曬黑時(shí)間2-4倍。
以上圖為例，SPF50+/PA++++，代表使用之后，皮膚可以延緩50×15分鐘＝750分鐘后被曬傷；8倍—10倍以上時(shí)間被曬黑。
好啦，今天分享到這，這個(gè)夏天，讓我們做好防曬，一起跟陽光玩游戲吧。
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