家長看到寶寶痰多咳嗽別提多心疼了，都明白打針吃藥效果雖然好，但多少還是有些副作用的。往常開心的寶寶雖然走路搖搖晃晃，但是生病之后總是哭鬧實在讓人揪心。

其實嬰幼兒感冒咳嗽甚至發(fā)燒是比較常見的，咳嗽流鼻涕也是寶寶身體一種自我保護性的反射動作，通過咳嗽或者流鼻涕可以把呼吸道中的垃圾咳出來。適當?shù)目人砸彩强梢詭椭鷮殞毲謇須夤苤械酿ひ憾鸬巾槙澈粑饔玫摹Ｋ?，盡管心疼寶寶，也不要稍一咳嗽或者有感冒癥狀就給寶寶用藥。不僅是因為用藥對寶寶咽喉刺激，還有寶寶免疫力以及體質(zhì)等多方面因素均有影響。這里獻上幾種緩解寶寶咳嗽流鼻涕，使寶寶更舒適一些的辦法，比較適用于一歲到三歲的寶寶。

一、據(jù)研究表明雞湯（咳嗽中醫(yī)調(diào)理咨詢導(dǎo)師13325013661）有助于消炎，二到三周的寶寶可以適量攝入調(diào)理；

二、適合寶寶的飲品（冰水、熱果汁、蜂蜜水等）可在一定程度上稀釋其喉嚨內(nèi)的粘液，達到潤喉效果的同時可以使寶寶更容易將痰咳出，亦可緩解嗓子干癢的情況；

三、給寶寶口中含固體（低糖含量的糖塊、碎冰、凍草莓等）東西可以緩解嗓子干癢，適合大一點的寶寶；

四、對于1歲以上的孩子來說，蜂蜜是非常容易被接受的，也是非常安全的食品，可以緩解咳嗽及改善睡眠，堪比部分止咳藥水。

注意事項

1、寶寶小時候的自我調(diào)節(jié)能力是很強的。在寶寶感冒的時候，流鼻涕的顏色會從清到黃，甚至轉(zhuǎn)變?yōu)榫G色，寶寶身體的免疫系統(tǒng)正在自我調(diào)節(jié)與病毒斗爭。這時可以給寶寶的鼻子噴些水，用少量的生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開，幫寶寶擤出來。

2、寶寶房間的空氣不能泰國干燥，同時應(yīng)注意房間衛(wèi)生。

3、熱水澡可以給感冒中的寶寶舒適的感覺。

4、睡覺時讓寶寶頭部抬稍高，促使寶寶舒適睡眠。