好幾天沒有跑步了，今天醒來比較早，天氣溫度，但沒有太陽。
運動服穿上跑鞋，下樓準(zhǔn)備開跑。上的知了聲吱吱的叫著在提醒著我炎熱的夏天到了。跑一會兒便滿身大汗，速度慢了下來。腿部的傷口拉扯著一個聲音告訴自己緩一緩別跑了，慢走就好。你是腦告訴我留得青山在不怕沒柴燒好好養(yǎng)傷，愛護(hù)自己的身體才是根本。
開始走起來，額頭依然掛著汗珠。沿著日常去買菜的路，出了小區(qū)，來到了市場。每個檔口的攤主這忙碌的準(zhǔn)備著開攤。
看著早餐店熱氣騰騰的美食，尋思著，孩子吃啥呢？買了廣東的珍珠腸、馬蹄糕，孩子們喜歡吃的豆沙包。過了市場，來到超市門口，此時的超市還沒有開門。
都回市場買了菜，這個塑料袋掛在右手的中指與無名指之間，感受到的重量在告訴自己少一點吧。
清晨的一個小時，5公里的運動量，聽了一本書，買了早餐和菜，內(nèi)心是滿足的。
