關(guān)于復(fù)盤(pán)，有這么幾句話：
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生，
復(fù)盤(pán)才能翻盤(pán)。
其實(shí)今年三月，想寫(xiě)復(fù)盤(pán)的念頭非常的強(qiáng)烈。因?yàn)榘l(fā)生了太多值得記錄的事情 。
“Yeah, 我想要大干一場(chǎng)！”
這念頭驚動(dòng)了內(nèi)心的大象，So, 3月復(fù)盤(pán)這件事，只實(shí)施到找模板，不了了之。
10分鐘之前，我又一次覺(jué)察自己想求全求完美的念頭，果斷摁下了暫停鍵。
告訴自己：寫(xiě)個(gè)草稿，搭起框架就OK。
以下內(nèi)容是依據(jù)周穎的復(fù)盤(pán)模板而來(lái)。
前言：
人間四月天，這個(gè)小城，香樟樹(shù)換上透明的新綠，芬芳彌漫整座城市。
這個(gè)歲月過(guò)得特別的繁忙，在不斷做減法的同時(shí)，我完成了內(nèi)心的突破。
越來(lái)越多的朋友表示喜歡我現(xiàn)在的聲音。他們說(shuō)我的心性如海洋，我的聲音充滿了能量。
每天都過(guò)得開(kāi)開(kāi)心心，即便有壞情緒到訪，我也能很快覺(jué)察，與之坦然相處。
01基礎(chǔ)領(lǐng)域
策略：要扎實(shí)，誠(chéng)以待己，不以自我感覺(jué)良好代替成果。
學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
0412~0430，參加第5期disc人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)復(fù)訓(xùn)。
帶上了大俠和小英。因?yàn)樾l(wèi)文娟的提醒，申請(qǐng)了B班的入學(xué)資格。在開(kāi)營(yíng)之前，用xmind制作了作業(yè)指南圖。
選擇燈塔營(yíng)的自我內(nèi)省組，是因?yàn)楸昏T劍群的吾愛(ài)廬學(xué)姐一句話觸動(dòng)：自我覺(jué)察是處理關(guān)系的第一步，自己和解了，與外部和解的速度就快了。
雖然沒(méi)有向上一期那樣全勤打卡，但是卻躬身入局，把disc的理念和方法，扎扎實(shí)實(shí)地在生活中運(yùn)用。
0415，感謝子涵老師，幫我完成一次內(nèi)心的突破。微信昵稱從此改為雯君。從莞君的陌生疏離，到婉君的怯怯迎合，再到我本命的回歸，這個(gè)過(guò)程是我在不斷尋找自我。很慶幸，良師益友一路相伴，雖數(shù)次跌入深淵，但總有貴人援手，讓我得以重生。
0425~0430，先后結(jié)束第一批普通話1V1的課程，和學(xué)員結(jié)下深厚友情。也在教學(xué)中，進(jìn)一步夯實(shí)了自己的基本功。
身體健康
0401~0430，形成每日穩(wěn)定作息，每日6點(diǎn)起床，中午穩(wěn)定午休，基本保證精力充沛。
0401~0430，繼續(xù)進(jìn)行清斷食法，體重在96~98之間波動(dòng)，身材良好，身體健康。
家庭幸福
0413，感恩婆婆的付出，為她買了一條珍珠項(xiàng)鏈。
0423~0425，完成搬家，正式遷居黃石。
0426~0430，形成每日穩(wěn)定的陪玩模式，早晨8點(diǎn)~9點(diǎn)伺候起床和早餐，中午1:00~3:00陪睡，晚上7:00~8:00，飯后溜達(dá)消食。
至于讀書(shū)這一塊，感謝余先生的堅(jiān)持，驕傲地再說(shuō)一句，大寶已經(jīng)到了不讀書(shū)不睡覺(jué)的地步。最近千萬(wàn)個(gè)為什么附體，老母親告訴自己，這是未來(lái)的科學(xué)家，請(qǐng)你認(rèn)真對(duì)待。盡己所能答疑解惑，即使內(nèi)心到了炸毛的邊緣，神態(tài)也要溫柔且堅(jiān)定。該道歉的時(shí)候立即道歉，絕不死撐；該認(rèn)慫的時(shí)候堅(jiān)決認(rèn)慫，享受被孩子呵護(hù)的感覺(jué)。
02非競(jìng)爭(zhēng)領(lǐng)域
策略：要充分體現(xiàn)自己的熱愛(ài)，積累勢(shì)能，想要就要說(shuō)出來(lái)，慢慢來(lái)，持續(xù)做，多考慮形成影響力。
興趣娛樂(lè)/內(nèi)在關(guān)注
0401~0412，和余先生共同報(bào)名，學(xué)習(xí)豎屏思維導(dǎo)圖。在王娜的悉心講解下，基本掌握Xmind的使用方法，制圖10張。
畢業(yè)作品《紅樓女兒》被選入星球檔案館。娜娜還特別發(fā)朋友圈打call。
寫(xiě)完了一篇1000字左右的學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)，放在簡(jiǎn)書(shū)筆記本上。
全勤打卡，獲得復(fù)訓(xùn)資格。
0406~0430，子涵普通話1v1課程研發(fā)小組成立。真真切切感受到團(tuán)隊(duì)的力量，齊心協(xié)力，分工合作，共同完成一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)。感覺(jué)太棒了！
0409~0430，感謝巫小敏介紹，開(kāi)通淘小鋪，剁手黨的副業(yè)正式開(kāi)啟，趕上紅利期，挖好管道，未來(lái)多一分保障。
背靠阿里這棵大樹(shù)，一鍵開(kāi)店，不擔(dān)心貨源和售后，日常自購(gòu)省錢，分享鏈接賺錢。33模式，管理不需投入太多精力。
目前團(tuán)隊(duì)16，感謝信任我的親朋好友，等5月收益結(jié)算，給你們發(fā)紅包。
0412~0427，完成寶藏群的兩次分享：一分鐘輸入400字（一枝），網(wǎng)課時(shí)代高效筆記的方法（清風(fēng)），分享讓我們的生活，少走一些彎路，多一些便捷有趣。
0412~0429，創(chuàng)立瘦身小組，同學(xué)好友互相加油！用科學(xué)的方法，長(zhǎng)久舒適的方式，更瘦、更美、健健康康。
