感恩日記day39

??好感恩自己每天充滿活力,每天努力,認(rèn)真的工作!

??好感恩曉敏把分工的錢(qián)給我,讓我可以好好支配錢(qián)!

??好感恩公婆每天辛苦的嘻嘻寶寶,讓我可以安心的照顧在外工作!

??好感恩周梵老師的分享,讓我更好的看到自己!每天更好活在當(dāng)下,好好感受體會(huì)生活!

??好感恩老公昨天在電話里的一番話,讓我覺(jué)得很難過(guò),很傷心,他認(rèn)為我出來(lái)工作就是對(duì)家里不負(fù)責(zé),可是我聽(tīng)到這些話的時(shí)候非常氣氛,說(shuō)明我內(nèi)在葉對(duì)自己不滿意,也認(rèn)可他的說(shuō)法,所以我生氣,感覺(jué)難受,感覺(jué)心口胃里翻滾,背部僵硬,難受,我不逃避這種感受!我去和自己連接,去看到自己情緒,告訴自己沒(méi)有關(guān)系,自己已經(jīng)做得很好了!已經(jīng)很努力,雖然不是很完美,但是我不需要(︶︹︺)自己完美,接納自己的不完美,接納自己,讓自己放下!別自我攻擊,后來(lái)慢慢自己就不這么難受了!感恩這次的體驗(yàn),讓自己可以好好察覺(jué)自己可以情緒!

??好感恩紀(jì)長(zhǎng)偉同學(xué)的邀請(qǐng),邀請(qǐng)我和老公一起吃飯,同過(guò)和他聊天,發(fā)現(xiàn)自己變得更敞開(kāi)了,不會(huì)局限在軟裝窗簾這塊領(lǐng)域!可以自己多方面發(fā)展!

??好感恩嘻嘻寶寶昨天吃了燒紙錢(qián)的灰后,沒(méi)有什么不良反應(yīng),感恩他還是對(duì)一切充滿好奇,一直自己的方式去探索世界,一直用自己的嘴去研究各種各樣的玩具!感恩他每天都充滿智慧,感恩他的陪伴!

??好感恩曉霞和惠英的陪伴聊天,讓我在保利樣板房中邊玩邊工作!

??好感恩公交車(chē)給我?guī)?lái)的便捷,讓我可以不用開(kāi)車(chē)就可以到達(dá)目的地!

??好感恩昨天一天的好天氣,見(jiàn)到許久未見(jiàn)鵝太陽(yáng)?!

感恩美好的一天!感恩來(lái)不及感恩人和事!

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