每人每天公平的擁有24小時，但有人精心經(jīng)營，有人渾渾噩噩。俗話說：“一天不讀書,無人看得出;一周不讀書,開始會爆粗;一月讀書,智商輸給豬?！彼裕辗e月累下，就造成了人生的大差距。

24*7=168H 一周

? ? 8*7=56H 工作

? ? 8*7=56H 睡覺

? ? ? ? ? ? 還剩余56H，那么你的時間，去哪里了呢？

為什么工作幾年，別人可以做到無可取代，自己卻總是不堪重任？其實，你們擁有的時間都是相同的。你和他們唯一的差別，可能就是因為他們懂得如何管理時間和自律，把每分每秒都用到了實處。

要珍愛時間，管理時間就是管理生命。

一個自律的人，都具備自律三原則：1.早睡 ?2.早起 3.愛奔跑 ??古往今來但凡成功的人，都是早起鳥，能做到比別人更專注、更有意志力、更珍惜時間和更自律。例如：村上春樹堅持10年晨跑；李嘉誠每天5:59 起床。每天按時去鍛煉身體；王健林4點鐘起床,4點15分開始健身等；

好的時間管理，應(yīng)該有一套正確的方法體系，而不是讓你僅靠一腔熱血和所謂的意志力才能做到。

第一：列目標，目標可視化，每天用清單去完成分解的小目標。

第二：好的身體是一切的基礎(chǔ)，堅持鍛煉。

第三：每天進行日程的校對。

第四：加強自律，每天比昨天進步一點點。

第五：養(yǎng)成自律好習慣，就像每天牙刷，吃飯一樣。徹底告別拖延。

告別拖延癥變成自律的三個處方：1.改變學習場所和環(huán)境；2.手機放遠及關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)；3.盡量利用圖書館and營造更好的學習氛圍；

在我們?nèi)松砷L的過程中，有很多的信條，成為了我們成長的限制性信念。只有學會自我改變，讓自己成為更好的自己，才能吸引更多的機會和財富！

如果不成功改造自己，你就會被生活改造！

以下三十本時間管理書籍單，希望對大家有幫助。