導(dǎo)語
早起已經(jīng)很多年，以前早起沒有固定的時(shí)間點(diǎn)，有的時(shí)候會(huì)四點(diǎn)起來，有的時(shí)候會(huì)六點(diǎn)起來，雖然都在“早起”，但早起的效率和質(zhì)量并不如所愿。
2020年09月20日開始，自己發(fā)起“在路上”早起習(xí)慣養(yǎng)成圈子，經(jīng)過一系列實(shí)踐和調(diào)整，最終把自己的早起時(shí)間點(diǎn)定為04:00。
我發(fā)起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是說，每個(gè)人都有一個(gè)適合自己的早起點(diǎn)。
根據(jù)自己的早起點(diǎn)，制訂適合自己的早起計(jì)劃。
因此2022年，我希望，我可以幫助52位朋友，熱愛早起，以及能在早起方面變得更加優(yōu)秀。
2022年，我們?cè)凇霸缙稹钡臍q月里，遇見更好的自己。
今天早起計(jì)劃完成情況
1、早睡早起時(shí)間點(diǎn)：
【早起時(shí)間點(diǎn)】04：00。及時(shí)率：0%。實(shí)際早起點(diǎn)：6:30。
（備注：5分鐘之內(nèi)，歸為及時(shí)率100%；超過半個(gè)小時(shí)，及時(shí)率為0。）
【早睡時(shí)間點(diǎn)】22：00。及時(shí)率：0%。實(shí)際早睡點(diǎn)：0:40。
（備注：在21:50分之前休息的，及時(shí)率為100%，22:00休息的，為50%，超過22:10之后，為0）
2、早起時(shí)間段：04:00－07：00-07：30達(dá)標(biāo)率:0%。（標(biāo)準(zhǔn)是：早上學(xué)習(xí)計(jì)劃完成+在家吃完早飯并收拾完。）
3、早起計(jì)劃：
1）、閱讀一本書或者閱讀60分鐘。
無
2）、寫作1小時(shí)或者學(xué)習(xí)寫作課程60分鐘。
無
4、當(dāng)日早睡早起的復(fù)盤。
已完成復(fù)盤。
明日可提升的地方
開學(xué)季，這兩天會(huì)特別忙，以工作為主。
明日早睡早起計(jì)劃
1、早睡早起時(shí)間點(diǎn)：
早起點(diǎn)：04：00。早睡點(diǎn)：22：00。
2、早起時(shí)間段：04:00－07：00-07:30。
3、早起計(jì)劃：
02.17
1）、閱讀一本書或者閱讀60分鐘。
2）、寫作1小時(shí)或者學(xué)習(xí)寫作課程60分鐘。
4、當(dāng)日早起的復(fù)盤記錄。
附加：今日好故事——只要還有一把斧頭，就還能創(chuàng)造奇跡
【好故事】
《只要還有一把斧頭，就還能創(chuàng)造奇跡》
山里住著一位以砍柴為生的樵夫，在他不斷的辛苦建造下，終于完成了一間可以遮風(fēng)擋雨的房子。
有一天，他挑了砍好的木柴到城里交貨，當(dāng)他黃昏回家時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)他的房子起火燃燒了。
左鄰右舍都前來幫忙救火，但是因?yàn)榘淼娘L(fēng)勢(shì)過于強(qiáng)大，所以還是沒有辦法將火撲滅，一群人只能靜待一旁，眼睜睜地看著熾烈的火焰吞噬了整棟木屋。
當(dāng)大火終于滅了的時(shí)候，只見這位樵夫手里拿了一根棍子，跑進(jìn)倒塌的屋里不斷地翻找著。
圍觀的鄰人以為他正在翻找著藏在屋里的珍貴寶物，所以也都好奇地在一旁注視著他的舉動(dòng)。
過了半晌，樵夫終于興奮地叫著：“我找到了，我找到了……”
鄰人紛紛向前，一探究竟，才發(fā)現(xiàn)樵夫手里捧著的是一片斧刀，根本不是什么值錢的寶物。
只見樵夫興奮地將木棍嵌進(jìn)斧刀，充滿自信地說：“只要有這柄斧頭，我就可以再建造一個(gè)更堅(jiān)固耐用的家?！?/p>
【我的收獲】
成功的人不是從未曾被擊倒過的人，而是在被擊倒后、還能夠自信地往成功之路不斷邁進(jìn)的人。
只要有一個(gè)可以活下來的信念，就可以再建造一個(gè)更精彩的生命歷程。
Ps.
大家好，
我是雨的眷戀龍，
2021年，為了每一天都有新的收獲，開啟了樂早起成長圈子，結(jié)識(shí)有緣的你，與你一起記錄點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長。
【今日用另一組數(shù)字記錄紀(jì)念父親：64（65）－73（。）-? 66 - 231（33）】
