今天是第七天，我完成了每天的既定計(jì)劃:
一是看心理技術(shù)的矛盾法技術(shù)和空椅技術(shù)；
二是完成早晚的冥想；
三是《對生命說是》看了前言部分。
? ? ? ? 今天我看到你了，我的小我，我看到你出來了，我看到你想把我拉回到曾經(jīng)的信念系統(tǒng)中去，我看到你在試圖抓住你的安全感，我看到你想回到自己的舒適區(qū)。我允許你出來，我與你同在，我看著你在我的頭腦里產(chǎn)生各種想法念頭，我與你同在，我與你產(chǎn)生的這些想法同在。嘿嘿。我是你的指引者，我是你的領(lǐng)導(dǎo)，我陪著你一起嬉戲。
