你是否想過生命中最重要的是什么，當(dāng)你去想時，腦子中可能浮現(xiàn)的是“錢”，“生命”，“時間”，“愛”，“快樂”，“健康”等等，當(dāng)然這些對生命都很重要，但什么最重要呢？

笑來老師認(rèn)為最重要的是“心存希望”。他從技能的角度引入，人們在獲得一項(xiàng)技能時，需要進(jìn)行大量重復(fù)的練習(xí)，才能掌握。比如“英語”，“琴棋書畫”，“開車”。有些人英語就是學(xué)不好，可能認(rèn)為自己天生不適合，語言系統(tǒng)不發(fā)達(dá)，有的人開始樹立目標(biāo)，然而往往半途而廢，這應(yīng)該是他們意志力不夠強(qiáng)吧。能學(xué)好的人，其實(shí)是心存希望，從根本上知道這個技能是需要時間積累的，所以他們變得特別有耐心，會大量的重復(fù)練習(xí)來獲得一項(xiàng)技能。

心存希望的人，會忍受自己的笨拙，忍受自己的低下，忍受各種各樣浪費(fèi)注意力的誘惑，甚至干脆不需要忍受，因?yàn)樾拇嫦Ｍ?，所以何必在意成長之外的東西？

“希望”重新定義為“相信明天會更好”，一個人相信自己的明天會因?yàn)榻裉斓呐Χ兊酶谩?/p>

既然希望是最重要的東西，如果讓自己的生命中充滿希望？

1.首先一個人充滿希望，必須要充滿活力，所以需要鍛煉身體，分泌更多地多巴胺，多巴胺能使你快樂起來。

2.結(jié)交充滿希望的人，或者了解充滿希望的人。

3.追夢的路上，不斷地想象夢想實(shí)現(xiàn)的樣子，想得越清晰越好。