? ? ? 這幾天明顯沒有前段時間的淡定，幾乎天天都很煩躁，甚至脾氣也開始有爆發(fā)的傾向，負(fù)能量也開始積聚了，一切源于自己的煩躁不安的心態(tài)，歸根結(jié)底還是自己前段的拖延造成了現(xiàn)在的壓力，壓力下的自己狀態(tài)欠佳又導(dǎo)致看書效率不高，總之可以說禍不單行，一步錯步步錯，陷入了惡性循環(huán)。

? ? ? 老公的冷嘲熱諷讓我更加郁悶，以至于身體又進(jìn)入了不良狀態(tài)，哪哪都不舒服。我決定放下壓力，淡然地面對，自己種的因，必然要承受不好的果。

? ? ? ? 心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)又會反過來影響心態(tài)，總之，需要保持好的狀態(tài)，好的心態(tài)，才能有高效的成長。吃一塹長一智，期望未來會越來越成熟。