《家庭塑造孩子》第3天——父母是孩子成長的模板

本書共有四個內容：榜樣，親情，理解和接納。

學過心理學的人一般都會用心傾聽、共情理解、換位思考、接納情緒，讓人覺得相處起來很舒服。當孩子出現問題的時候，我們要先共情，讓孩子感受到我們的關心和愛意，然后再來幫助孩子解決問題。就像當我們難過傷心的時候，我們很多時候需要的是被感受被看到，而不是空洞的理解、分析大道理等。學會共情，給對方需要的在乎的而不是我們需要的。跟孩子相處的過程中，最重要的是關系的建立，就是讓對方感覺到被理解被看到被認可，覺得你好像就是她的知音一樣，她就理所當然地更信任你，親子之間的關系就會更融洽更和諧！

說到共情理解接納，真的是知易行難。雖然自我感覺有點進步，能有意識的在生活中運用，但是還需要持續(xù)實踐才能靈活自如地應對生活。為自己加油吧！