? ? ? ? 早晨5點(diǎn)剛剛過(guò)就規(guī)律地睜開(kāi)了眼，聽(tīng)到沙沙的雨點(diǎn)擊打窗玻璃的聲音，這樣安心休跑的周末早晨真的是再愜意不過(guò)了。

? ? ? ? 無(wú)奈醒來(lái)之后就不能老老實(shí)實(shí)地躺在床上是從老爸老媽身上繼承下來(lái)的基因，睜開(kāi)眼就要開(kāi)始忙活才是早晨的正確

打開(kāi)方式，所謂一日之計(jì)在于晨，老話都是這么說(shuō)，一定是有原因的。

? ? ? ? 因?yàn)殚L(zhǎng)期跑步的原因，一年365天的早餐有300天都會(huì)是面包牛奶，因?yàn)闇?zhǔn)備起來(lái)非?？旖?，并且關(guān)鍵是百吃不

厭。難得有這么充足的時(shí)間做早餐，那必須是要換個(gè)花樣，改善下生活比較好吧。和李先生一拍即合，就吃蛋撻吧。

? ? ? ? 家里的冰箱就是個(gè)寶庫(kù)，就像阿拉丁神燈，想要什么擦幾下就能滿足你的需要。

備料信手拈來(lái)：牛奶100克 淡奶油250克 雞蛋兩個(gè) 糖50克左右 蛋撻皮15個(gè)左右

將牛奶 淡奶油 糖倒入容器，邊加熱遍攪拌均勻至糖化開(kāi)。

雞蛋攪打均勻至無(wú)蛋清，過(guò)濾掉浮沫。

蛋液倒入剛剛攪拌均勻的牛奶淡奶油中繼續(xù)攪拌均勻。

將蛋液倒入蛋撻皮，八分滿，此刻烤箱220度預(yù)熱。

上下火，考20分鐘。個(gè)人認(rèn)為溫度與時(shí)間不是定數(shù)，根據(jù)烤箱的不同都是變化的，烤的時(shí)候可以根據(jù)實(shí)際情況邊烤邊調(diào)

節(jié)溫度與時(shí)間。

出鍋。

外酥里嫩，美中不足是甜度不夠，我只用了40多克糖，想吃甜口的可以用60克糖左右。

這樣的早餐吃完一整天都元?dú)鉂M滿！

? ? ? ? 主婦的周末是少不了打掃衛(wèi)生這一重要環(huán)節(jié)吧，洗洗衣服擦擦地，收收晾干的衣服分類(lèi)收納好，整個(gè)家清清爽爽的然后沖個(gè)澡，感覺(jué)有一種一切都有一個(gè)新的開(kāi)始的全新感受。當(dāng)然花費(fèi)的時(shí)間也是相當(dāng)可觀的，一不小心時(shí)間就悄悄溜到了中午，今天李先生上半天班，中午是要回來(lái)覓食的，這就意味著我要馬上準(zhǔn)備午餐了，打開(kāi)冰箱，用最短的時(shí)間來(lái)確定菜單挑出食材。

猜猜這是要做什么？

公布答案：炸醬面與涼拌黃瓜~

? ? ? ? 簡(jiǎn)餐過(guò)后就是一頓收拾洗刷擦拭，習(xí)慣了每一頓之后都要整個(gè)廚房臺(tái)面燃?xì)庠畈潦靡幌拢ぷ髁恳彩强上攵?，整個(gè)套餐下來(lái)之后，時(shí)鐘的指針又指向了下午兩點(diǎn)。

? ? ? ? 午飯吃的很是滿足，加上陰天下雨，房間里暗暗的，困意肆意襲來(lái)，于是乎就和周公老人家去會(huì)了個(gè)面。再醒來(lái)的時(shí)候我居然錯(cuò)過(guò)了我的毛筆字書(shū)法課，罪過(guò)罪過(guò)。。。

? ? ? ? 此時(shí)天氣預(yù)報(bào)的瓢潑大雨終于潑下來(lái)了，外出的計(jì)劃被打亂，打開(kāi)燈學(xué)習(xí)了一個(gè)小時(shí)，抬頭一看！Oh My God!又該準(zhǔn)備晚飯了，二話不說(shuō)，這是主婦的職責(zé)！

一頓忙活，洗洗切切腌腌的，麻利兒的在這之前砂鍋里熬上小米粥，烤箱里烤上地瓜，等待一頓農(nóng)家宴的上桌！

? ? ? ? 霹靂嗙啷一頓忙活好了，土豆蕓豆燒出了媽媽菜的味道，帶魚(yú)煎的酥至魚(yú)骨，小米粥稍微放了一點(diǎn)堿，粘稠又很香，姥姥給帶回來(lái)最后的四個(gè)甜地瓜也烤的香甜軟糯，其中一個(gè)居然烤爆了，吃在嘴里，甜在嘴里和心里。。。

? ? ? ? 都說(shuō)這一日三餐，早餐吃的要像皇帝，午餐吃的像大臣，晚餐吃的像乞丐！這一看這晚餐就超標(biāo)了，吃得兩人一打嗝就是魚(yú)香味，九點(diǎn)了出去溜達(dá)了一圈消了消食才稍感安慰，不然又要長(zhǎng)肉了。。明天起，晚餐只有粥和咸菜，就這么定了！否則，真是應(yīng)了老媽經(jīng)常說(shuō)的那句話：裁縫掉了剪刀，光剩吃（尺）了。。。

以上，

晚安！