從堅持每天5個俯臥撐做起

? ? ? 遙想公子當年,新婚燕爾之時,身材還是美的不要不要的??!光陰斗轉(zhuǎn),這才幾年,大腹便便,一副縣長行長般的發(fā)福模樣,連俯臥撐都貌似撐不過一掌之數(shù)了……唉!富貴尚遠,英雄不再,誰之過也?今天公司領(lǐng)導又發(fā)福利了:免費給每人標配了一本《高效能人士的七個習慣》。想了想,領(lǐng)導都這么體貼下屬了,咱自個也不能委屈了自己不是?我決定從今天開始,也給自己發(fā)個福利:每天睡前5個俯臥撐,多一個不做,少一個不答應(yīng),先干它一個月!和《簡書》日更挑戰(zhàn)一起,日更不斷,俯臥撐不絕,double挑戰(zhàn)!看下老夫到底還能不能有點毅力了?。?!雄起吧??!壯士??!

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