禁止用手總摸臉，多吃新鮮綠色蔬菜，每天八杯水，每天防曬霜，定期清潔化妝工具，經常清潔手機屏幕。

2、堅持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀，黑芝麻粉都行，最好是不加糖的，對頭發(fā)好。

3、每天早上用水的時候拍兩三遍，可以促進皮膚對水的吸收，多拍幾遍總是好的。

4、所有的護膚品輕拍，不要揉搓，不容易吸收而且容易搓泥。

5、你的臉用什么就給你的脖子用什么（貴的舍不得就別用了），把不想用的護膚品用來擦脖子或者手。

6、晚上睡覺前用護唇產品，其他時間就別用了，油膩油膩的。