今天是什么日子
起床:05:03
就寢:11:30
天氣:晴
心情:(∩_∩)(∩_∩)
紀念日:天使班2.0踐行第85天
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1、順利完成了后官湖馬拉松。
2、我們組承辦的班級晨會圓滿成功。
3、周檢視在時間的最后一刻完成啦。
改進:需要休息
習慣養(yǎng)成:堅持早起
周目標·完成進度
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學習·信息·閱讀
學習《5分鐘商學院》工具篇
練習字帖10張
健康·飲食·鍛煉
需要好好休息,愛護膝蓋才能跑得更遠,做力量和卷腹練習,對膝蓋進行恢復性訓練。
工作·思考
按照已經準備好的計劃穩(wěn)步進行,認真細心確保每個環(huán)節(jié)避免出錯。
最美好的三件事
1.可以正常午睡確保每日睡眠。
2.堅持好每一天的踐行
3.聽得到《每天聽一本書》
思考·創(chuàng)意·未來
—— 《夢醒時分》