吸引力法則90天線上踐行班四期三階4戰(zhàn)隊打卡第65天記錄D3林菲
一.億萬富翁制造機(jī)
——照鏡子練習(xí)和感悟:
早上好,美女,我愛你,你每天都要微笑面對這個世界,我愛你。你是平衡,理智。擔(dān)當(dāng)。負(fù)責(zé),你是職業(yè),自信,動感,喜悅!你是最棒的!
二、朗讀十大人生哲學(xué)感悟:
今天是我人生中最好的一天。我是富裕健康開心。我積極的感恩一切來到我的生命里。要成事由我做起。我的生命我負(fù)全責(zé)。我時刻都會愛戴我自己。我是積極主動,有責(zé)任感的領(lǐng)導(dǎo)者。我樂于與他人生活和工作。我有愛心,肯付出和分享。我的生命有意義。
今天是我生命中最好的一天。我一定會認(rèn)真的做好每一件事情。活在當(dāng)下,時刻都會好好愛自己!
三、師父今日分享
早上好,早晨,
Good morning,
今日第一勵語:
In the long run, the sharpest weapon of all is a kind and gentle spirit.
今曰第二勵語:
每個人都在奮不顧身,都在加倍努力,得過且過只會讓你和別人的差距越來越大。成長路上,不要總想著何處有捷徑,你只管向前跑。
趙智光博士每日早安分享,2020年9月25日,當(dāng)你遇到挑戰(zhàn)時,第2288期分享
師父通過森林之王~獅子遇到煩惱后轉(zhuǎn)念開悟的故事,讓我們學(xué)習(xí)到,我們?nèi)说囊簧鷷龅胶芏嗪苄〉氖虑?,我們會覺得這個事情很煩,覺得是個障礙,我們沒有把這個障礙去轉(zhuǎn)化。俗語說危機(jī)危機(jī),有的人看成是機(jī)會,有的人把機(jī)會看成危,所以我們遇上一些不順的事,就會習(xí)慣的怨天尤人,好像老天欠了我們,甚至冒出一種要把這個障礙,這個問題把它蒸化了,最好有力量把它消化了,滅了。其實(shí)我們只要轉(zhuǎn)化我們的念,俗語說一念天堂,一念地獄,說的就是我們的轉(zhuǎn)念。哪怕再大的挑戰(zhàn)、障礙我門都不受影響,就像活在天堂一樣。
其實(shí)這個世界蠻公平,有時候給我們一個挑戰(zhàn),使我們進(jìn)入一個困境,是讓我們可以從這個挑戰(zhàn),這個困境去改變我們的思維,讓我們有不一樣的成就,不一樣的人生。
現(xiàn)在想問大家,你現(xiàn)在面對的是什么障礙?什么挑戰(zhàn)?你有退一步的去轉(zhuǎn)念,還是你在那里踩著腳,搖著頭,想要把這只小蚊子去甩掉。
四、感恩日記:
我很感恩……,因?yàn)椤?,讓我感覺……,謝謝,謝謝,謝謝!
1、我感受到生命的喜悅和幸福。很感恩鳳娟一起去汗蒸。生活無時無刻會給我驚喜和快樂,讓生命更精彩。感恩!謝謝!謝謝!謝謝!
2、我感受到生命的喜悅和幸福。感恩老公中午做豐盛的午餐。謝謝!謝謝!謝謝!
3、我感受到生命的喜悅和幸福。我感恩錢寶寶,像瀑布一樣源源流進(jìn)我的銀行卡。從此踏入財庫之中。讓我享受財富的能量和榮耀。謝謝!謝謝!謝謝!
4、我感受到生命的喜悅和幸福。很感恩公公幫忙給樊局長打電話協(xié)調(diào)人事。開心幸福吉祥。謝謝!謝謝!謝謝!
5、我感受到生命的喜悅和幸福。感恩秋天到來,收獲成熟的季節(jié)。謝謝!謝謝!謝謝!
6,我感受到生命的喜悅和幸福。感恩老公對我的遷就寵愛。謝謝!謝謝!謝謝!
感恩日記感受:
每天堅持感恩!用心感恩,享受內(nèi)外的豐盛,發(fā)現(xiàn)所有的美好,愛自己,愛身邊所有的一切。感恩宇宙的豐盛。
五、嘉許日記
我要嘉許……,因?yàn)椤屛腋杏X……,我愛我自己!
1、我要嘉許我愛惜自己的身體。及時調(diào)理讓身體更健康。努力做最好的自己,能夠及時提醒自己覺察自己,我愛自己。每天鍛煉練習(xí)控制自己的情緒不被周圍環(huán)境,人,事,物所影響,讓自己內(nèi)心更穩(wěn)重更成熟更安全。我愛我自己。
2、我嘉許我自己,懂禮節(jié)懂禮貌。一切都是最好的安排。我更愛我自己。
3、我嘉許我自己,相信周圍一切所有的發(fā)生都符合我的最高利益,我能夠很好處理所有的事情。用心經(jīng)營好照顧好自己的每一天,相信自己。我是最棒的!我愛我自己!
4.我嘉許自己,財富大門向我敞開,補(bǔ)足能量,接納萬事萬物的靈性!我是一個創(chuàng)造財富的高手,財源滾滾而來。讓自己靜心逐步愛上自己,樂觀面對每天的發(fā)生,保持開心喜悅的能量。
5.我嘉許我自己,我遵守交通規(guī)則。
嘉許的練習(xí)感悟:
嘉許自己,讓我越來越悅納自己!越來越發(fā)現(xiàn)自己的美好。發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)挺多,自信滿滿,我愛我自己。
六,小確幸
今天沒有開下午例會。剛好有時間去汗蒸。挺不錯!很幸福。如意開心喜悅。小確幸!感恩一切得美好!感恩宇宙的豐盛,我敞開接受宇宙給予我的豐盛。師傅的十大人生哲學(xué)每天朗讀,我是富裕健康開心!感恩師傅,我真正擁有富裕健康開心的生命!相信每個時刻都會有美好的事情發(fā)生在我身上。我就是宇宙的寵兒!感恩宇宙的能量!
七,情緒日記:
1.發(fā)生的事件
鳳娟騎車帶著我去汗蒸,被警察罰款
2.當(dāng)時的想法
求警察放過我們,被拒絕
3.當(dāng)時的情緒
真倒霉
4.接下來的行動
處罰沒有帶頭盔
5-迅速轉(zhuǎn)念
罰款40
6-新的想法
為國家集資
7-新的情緒
只能被接收處罰
8-新的行動
赤口日。還真準(zhǔn)!遇到赤口日,最好少出門。
一起遇見更好的自己,活在輕松喜悅的人生當(dāng)有了情緒時原來自己的解決方式就是壓制,去忍,不開心還會把情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上,或者花錢買東西,這都是不對的。今天讓我明白這都不是最好的處理方式,因?yàn)橥瑯拥那榫w還是會反復(fù)出現(xiàn)!從今天起我要記錄我的情緒。正式面對它,去接受它的發(fā)生,找到情緒的根源,去疏理去轉(zhuǎn)念,大腦調(diào)頻,調(diào)到正面積極陽光的狀態(tài)!我相信自己一定可以做到,我相信自己一定會成為掌握情緒的高手!
八,班級讀書感悟
共讀感悟:
我們大部分人只知道上意識要成為誰,一直會忽略下意識里那個我,那個才是真正想成為的人,才是人生的導(dǎo)航,如果經(jīng)常會覺得自己在做不喜歡的事,生活很無奈,活得很無力,一直覺得有拉扯,就要靜下思考,去關(guān)注在潛意識里的自己到底要成為誰,喜歡什么找到自己此生的價值和意義。
學(xué)習(xí)吸引力法則,用對大腦,讓我們的目標(biāo)更清晰,讓自己成為一個高能量的人,利己利他。
九,三個負(fù)面轉(zhuǎn)正面
1-我金錢有卡點(diǎn)/我相信錢出去一定會待會更多的錢回到我身邊為我所用
2-我貪心/我跟容易被知足
3-我受不住秘密/我能做到守口如瓶
4-我花心/我很專一專注
5-我不喜歡付出/我只為懂感恩的人付出
改變自我對話,用對大腦,開啟智慧幸福人生。我一定會贏!
十,一分鐘分享
腦視角論教育:
強(qiáng)勢的媽媽往往喜歡控制,會將自己的意愿強(qiáng)加給孩子,當(dāng)然她一定是為了孩子好,可惜大腦在發(fā)育過程中更需要空間,在狹小的空間中參天大樹最佳狀態(tài)下也只能成為盆景,只會成為觀賞植物!
我感覺自己對待孩子很強(qiáng)勢。以后征求孩子意見。尊重朋友一樣尊重我的孩子。